我从事中医临床工作已经30多年了，遇到过的问题数不胜数，最近很多粉丝患者问我，应该怎么吃饭，才能更快的让身体恢复。
对于肿瘤患者来说，吃饭确实很重要，甚至某种意义上来说，吃饭比吃药都重要，我在下班之余总结了4记和4忌，大家可以当一个参考。
首先是4个记住。
1：记住保持食物种类的多样性，谷类，果蔬类、鱼禽蛋奶等都要有，在制作过程中，粗细搭配，制作软烂，利于消化吸收。
2：记住增加富含维生素的蔬菜水果的摄入，多选深色蔬菜，果汁是不能代替的。
3：记住适量多吃鱼禽蛋，增加营养，同时动物性食物中减少红肉和加工肉的摄入。
4：记住要少油少盐，以清淡为主，限制精糖且不要喝酒。
同时在日常生活中，在吃食上，也有4个禁忌。
1：忌烟忌酒，很多人喝酒抽烟，不要跟他们一起，躲开他们。尤其是对于肝炎、肝硬化、肝癌病人更是要严格禁酒。
2：忌油腻，很多人喜欢吃肥甘厚味的食物，这会增加消化道负担，所以肿瘤患者饮食要清淡。
3：忌暴饮暴食，肿瘤患者，要少食多餐，尤其是有胃肠炎、粘连性肠梗阻、消化道肿瘤术后的病人。
4：忌刺激性和不干净食物，我们现在的食物品种多，酸甜香辣都有。对于肿瘤病人应该控制酸、甜食物和刺激性食物的摄入。
另外，饮食应注意卫生，肿瘤病人免疫力相对低下，不洁食物可能会引起呕吐、腹泻等，导致胃肠道疾病发生。
给大家一个具体的一日三餐饮食清单，仅供参考。
考虑到大部分肿瘤患者的消化能力都会受到影响，那么早中晚餐，我们一般是推荐软食。好消化的就是软食，或者半流食，半流食就是粥。
早餐：做一个鸡蛋羹或者煮得很新鲜，很嫩的鸡蛋。加上一块小发糕或者一个小包子，再来一碗五谷杂粮粥，再加一杯牛奶。这就非常好了。
午餐：一碗面条，吃一点菜，吃大约二两鱼。这碗面条可以加上肉末，我们把肉绞碎，加一两的肉末在面条里，我们叫肉末面条，然后再切一些碎菜里面，碎菜肉末面条。
晚餐：喝一个肉末的粥，也是把肉末加到这个白粥里面，吃二到三两的粥，然后再喝一杯奶，吃一点菜，这是比较好的一日三餐。
如果，患者的消化能力没问题，那么就以清淡营养高淡白为主，少吃辛辣刺激的，少吃油腻的，少吃本来就会致癌的，如加工肉等。
最后我还要和大家强调一点。
对癌症患者康复期以及治疗期，坚决不要只吃素的。我们建议要吃肉类，富含蛋白质的动物性食品，不建议吃素。
很多癌症患者觉得没准饿着呢，就饿死肿瘤了，但实际上不是的，最后饿的是身体，免疫力下降以后癌症反而容易复发。
癌细胞肯定饿不死，饿死的是我们的身体。
因为癌细胞可以分解你的身体，分解你身体的肌肉和脂肪来满足它的生存，最后就把人分解得皮包骨头。人就没了，人就去世了，就这样。
国内外有很多的研究表明：体重下降的病人，营养不良的病人生存期是缩短的，肿瘤更容易复发，这已经是很明确的。
如果你有肿瘤结节的问题，想试试中医，或者是其它方面的问题，都可以找到我，我来帮您看看报告单，帮您辨证。
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