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深圳市宝安区西乡正康骨科王利主任: 在许多人的认知中，认为只有出现关节疼痛、红肿等症状时，才可能是患上了痛风。但事实真的如此吗？没有症状就一定不是痛风吗？

无症状高尿酸血症

很多时候，患者的血尿酸水平升高，但尚未出现明显的痛风症状，这种情况被称为无症状高尿酸血症。然而，这并不意味着可以高枕无忧。

例如，小李在体检时发现血尿酸偏高，但关节毫无不适。他没有在意，继续以往的生活方式，结果没过多久，痛风发作，疼痛难忍。

痛风的隐匿期

痛风在发作之前，可能有一个隐匿的阶段。在此期间，尿酸盐结晶在关节及周围组织逐渐沉积，但尚未引发炎症反应。

就像一颗隐藏的炸弹，一旦条件成熟，比如过度劳累、大量饮酒、受寒等，就可能瞬间引爆，导致痛风发作。

潜在的危害

即使没有明显症状，高尿酸血症也可能悄悄损害身体。

  1. 影响肾脏功能
    尿酸盐结晶可能在肾脏沉积，导致肾结石、慢性肾病等。
  2. 增加心血管疾病风险
    高尿酸血症与高血压、冠心病等心血管疾病的发生密切相关。

定期检查的重要性

无论有无症状，定期检测血尿酸水平至关重要。

对于高危人群，如肥胖者、有痛风家族史者、长期饮酒者等，更应提高警惕。

生活方式的调整

即使没有症状，也应养成良好的生活习惯。

  1. 控制饮食
    减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等。
  2. 增加水分摄入
    促进尿酸排泄。
  3. 适度运动
    控制体重。

没有症状并不意味着与痛风绝缘。关注血尿酸水平，积极调整生活方式，才能防患于未然，远离痛风的困扰。