现代人生活节奏快，工作压力大、饮食不规律、经常熬夜，又会面临着各种各样的压力，久而久之，身体的“气氛”就会悄悄发生变化......
口气不再清新，面色也黯淡无光，甚至刚洗完澡还能闻到身体有一股怪味。
今天小编就来给大家提个醒，如果在日常生活中发现了身体的这“3黑4臭”可千万别大意，是我们的身体在向我们“求救”！
身体这3处发黑要注意
01
脸色发黑
如果我们发现自己的脸色发黑并持续暗沉，面色萎黄，睡眠质量也变差，很可能是肝血虚亏的表现。
02
嘴唇发黑
嘴唇颜色的深浅主要取决于皮肤的厚度和血管的数量，一般来说，健康人的嘴唇颜色应该是淡红色。
如果嘴唇发黑，需要注意下面3种健康问题：
·消化系统问题：如果消化系统长期不正常，就会无法排除代谢的废物，毒素可能会随血液循环到达嘴唇，从而导致唇色变暗。
·心血管问题：心脏供血不足或血液循环受阻会使身体缺氧，嘴唇周围的血氧饱和度也会随之降低，嘴唇就会变黑。
·肝脏问题：肝功能受损会导致激素水平失衡和代谢异常，从而使黑色素在体内积累，引起唇色加深。
03
脖子发黑
如果你发现自己的脖子后面和两侧发黑，并且洗不干净，一定要注意了，这很可能是黑棘皮病的表现。
黑棘皮病本身是良性的，不会对我们的身体造成伤害，但它的出现往往表明我们身体的内分泌和代谢出现了异常。
身上“4臭”别大意！
01
口臭
口臭多是因不良生活习惯，如爱抽烟，爱吃味重食物，不勤刷牙等导致的，但持续时间较短，只要清洁到位即可改善。
但如果口中有臭鸡蛋味，且刷牙无法去除，警惕可能感染了幽门螺杆菌。
它不仅会使我们出现胃炎、胃溃疡等胃部问题，还会刺激尿素分解产生氨，导致口臭。
02
屁臭
放屁是再正常不过的生理表现。
但当消化道出血或有炎症，血液会积聚在胃肠道，放屁就会有腥臭味，排出的粪便也会像柏油一样。
另外，如果没吃特别的食物，放屁却奇臭无比，也可能是肠道感染，肠粘膜受到细菌毒素的破坏，出现绞痛、发热、里急后重等情况。
03
小便臭
尿液发出腐败的腥臭味，可能与膀胱炎、尿道炎等有关。
如果平时不注意私处卫生，且长期处于高温、潮湿的状态，就容易滋生细菌，导致泌尿系统感染。
另外，当肾功能受损，尿液中堆积太多毒素，就会散发出难闻的气味。
04
皮肤也是气味散发的一大“窗口”，人的皮肤会释放出一种挥发性的有机化合物。
一般情况下，体内有疾也可以通过我们身体的气味来表示：
·“烂苹果”味——糖尿病；
·尿骚味——慢性肾病；
·酸臭味——肠胃消化问题；
·腐烂味——上呼吸道问题。
参考资料：
[1]张国明.身体特征能预测未来健康情况.就业与保障, Employment and Security,2008,04
[2]孙清廉.身体异味——疾病的报警信号.祝您健康, For Your Health,2010,03
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