不知道在生活中你有没有这样的经历，双腿一不小心磕碰到桌
子上，随后你腿部出现了淤青。一些体育运动员，身上的淤青可能更多一点。如果是因为外界的因素，导致淤青出现，本身是无可厚非的事情，但是，如果没有受到外界的创伤，身体莫名的出现了淤青，这样的情况就需要引起大家的重视了。可能是身体调节异常导致的，也可能是疾病导致，希望你能提前了解，一起来看看吧。
身体莫名出现淤青是怎么回事？
如果你的血管功能变得很弱，也是一件比较糟糕的事情，血管功能变弱，将会导致毛细血管处于异常状态下，随后，皮肤在摩擦的时候，也会出现淤青的情况，也是一件比较糟糕的事情。
在生活中，如果你身体中的毒素很多，需要引起你的重视，毒素多，将会影响到血液的流动，随即，会导致血液代谢出现问题，伴随着皮肤出现淤青等。
最后，如果你身体内部缺乏维生素，在一定程度上，也会导致你的皮肤变得糟糕。例如，如果缺乏维生素C，将会导致你的血管壁变得很薄，随后皮肤组织出现凝集，导致皮肤出现淤青。
而如果再缺乏维生素K，也是一件比较糟糕的事情，维生素K具有凝血作用，一旦你身体内部凝血功能出现异常，带来的身体损伤是比较大的，伴随着血管壁出现破裂，随后导致你的皮下组织出现了出血，导致淤青的发生。
年龄增大导致
年龄增大，会导致人们的血管变得更加脆弱，这样的情况，更容易导致血管出现破溃，随即可能会导致淤青的出现。
为什么女人更容易出现淤青?
来源:http://www.lkro.cn
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如果就男女进行对比的话，我们会发现，在生活中，女性皮肤出现淤青的概率更高一点，相比较男性，女性更容易出现皮肤淤青的情况。
针对那些皮肤经常出现淤青的人来说，如何改善身体显得很关键。那么应该怎么办呢?
合理补充维生素
如果因为维生素缺乏导致的身体出现淤青，最好及时的进行补充维生素，例如，因为缺乏维生素K，不妨食用维生素K营养素。
介绍了这么多，相信大家对于身体莫名出现淤青有了更多的了解了，身体出现淤青是一件比较糟糕的，可能是因为疾病导致的，伴随白血病、肾脏疾病出现时，会导致你的淤青越发的明显，与此同时，女性比男性更容易出现淤青，合理的进行护理调节，对于改善身体或许会更好，希望你能特别的重视。
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