才知道,柿子去涩这么简单,一把大米就搞定,柿子脆甜爽口,真棒
现在正是柿子大量上市的季节,这个季节的柿子摸起来硬硬的,吃起来口感是涩涩的,咬上一口,嘴巴都涩的张不开,这样的柿子就只能静静地放着,直到它变软才能吃,不过等到它变软变香甜了我们又吃不到这种脆脆的口感了。
那有没有什么办法可以既保留柿子脆爽多汁的口感,又让它变得香甜好吃呢?当然有了!我们只需要把柿子催熟一下,就可以得到脆甜多汁的懒柿子,吃起来比苹果梨子还要好吃呢!
今天就来给大家分享几个快速给柿子去涩的方法,快速给柿子去除苦涩味,让脆柿子变得清甜可口又好吃。
一、大米催熟法
首先,在家中准备充足量的大米,可以将其放置在米箱或者找一个米缸。大米的量一定要多,以确保能够充分包裹柿子。
接着,把刚买回来的硬柿子进行挑选,只选择表面没有伤口、没有磕碰且健康新鲜的柿子。用纸巾轻轻擦掉柿子表面的浮灰,再用小剪刀仔细修剪一下柿子下面的蒂部,掰掉下面硬硬的柿子梗。
然后,将处理好的柿子放置于米缸内,用力往下摁一摁,让每一颗柿子的前后左右都被大米紧紧包裹住。这是因为大米本身非常干燥,在封闭的米箱或米缸内会释放一种乙烯气体。这种乙烯气体具有催熟的作用,能够促使柿子成熟。而柿子里面释放出来的潮气又能够被大米吸收,可谓一举两得。
三天之后,柿子就会变得又脆又甜。此时,大米依然可以继续使用,用来煮粥或者煮饭都没有问题。需要注意的是,这个方法关键在于找一个密封稍微好一点的容器,防止乙烯气体散发出去,影响催熟效果。
二、溪流催熟法
这个方法更加适合居住在农村且家附近有小河小溪的人。先找一个纱布,将柿子包裹在纱布中,把纱布的其他四个角打个结,再用绳子拴住。
接着,直接将包裹着柿子的纱布放在溪流中,让流动的溪水冲淋柿子。流动的活水能够带走柿子里面的涩味儿,而且浸泡在水中的柿子,其水分也会非常充盈。
两天之后,就可以将柿子从溪流中捞出来。此时的柿子又脆又甜,超级好吃。
三、草木灰催熟法
首先,准备一些稻草或者麦秆儿,放在地上将其点燃。等它们完全燃烧尽之后,会留下灰褐色的草木灰。把这些草木灰装在布包中。
然后,准备一盆温水,水温维持在 40 度左右。将装有草木灰的布包放在水中,用手轻轻按压,使草木灰的成分充分融入到水中。当水变成微微的浅灰色之后,把柿子泡在水中。
浸泡三天之后,草木灰里面的碱性成分就可以将柿子里面的涩味完全去除,此时的柿子口感脆甜。
四、白酒催熟法
准备一碗 50 度以上的高度白酒。把柿子减掉下面的硬梗和柿子蒂,然后在白酒中滚上一圈。
滚好之后,将柿子放到一个密封的坛子中。等所有的柿子全部放进来之后,用保鲜膜密封坛口,盖好盖子,外面再套个塑料袋。
闷上两三天,柿子就可以吃了。用这种方法催熟的柿子脆甜好吃,还有一股淡淡的酒香。
五、柿子叶催熟法
准备新鲜的柿子,在摘柿子的时候顺便摘上几把柿子叶。
接着,准备一盆温水,将柿子叶清洗干净。洗净之后,再准备一盆碱水,在温水中加入 5 克食用碱,然后把柿子叶也一起放进去。
之后,将柿子放入盆中,注意水量要没过柿子才行。最后,用保鲜膜密封好盆口,放在温暖的地方。
泡两天之后,柿子就可以使用了。用柿子叶催熟的柿子脆甜好吃,清爽多汁。
六、其他水果催熟法
自然界中有很多的水果蔬菜都会释放一些气体,比如猕猴桃、西红柿、苹果等。可以将这些水果和柿子直接放在一个袋子里密封起来,也可以催熟柿子。
不过,这样的方法要慢一些,起码要个把星期才行。而且,其他水果的量要是柿子的两倍才可以。
柿子不管是放软了吃,还是催熟之后这样又脆又硬的,都拥有着丰富的营养价值。柿子富含多种维生素,其中维生素 C 和维生素 A 的含量较为丰富。此外,柿子中还含有钾、镁、磷等丰富的矿物质。同时,柿子中含有一定量的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,预防便秘,为肠道健康保驾护航。
柿子的食疗功效作用也不容小觑。其一,具有润肺生津的功效,对于肺燥咳嗽、咽干口渴等症状能起到一定的缓解效果。其二,能清热解毒,帮助清除体内热毒,对上火引起的口腔溃疡、咽喉肿痛等有改善作用。其三,柿子含有黄酮类物质等成分,具有一定的降压作用,还能止血,对咯血、便血等出血性疾病有辅助治疗功效。其四,柿子可以解酒醒酒,其中的某些成分能够促进酒精代谢。
但是吃柿子的时候也有一些禁忌。
一、不宜空腹食用
柿子中含有酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。
二、不宜与高蛋白食物过量同食
1. 螃蟹:柿子和螃蟹皆为寒性食物,同时食用容易损伤脾胃,可能引起腹痛、腹泻等症状。而且柿子中的鞣酸容易与螃蟹中的蛋白质结合,形成不易消化的物质,增加胃柿石的风险。
2. 虾:同理,虾也是高蛋白食物,与柿子一起大量食用,鞣酸与蛋白质结合,可能会引起消化不良、恶心、呕吐等不适。
3. 牛奶:牛奶富含蛋白质,与柿子同食,也可能产生沉淀,影响蛋白质的吸收,同时增加胃柿石的形成几率。
三、糖尿病患者慎食
柿子含糖量较高,主要是葡萄糖和果糖,糖尿病患者食用后可能会导致血糖升高,不利于病情控制。
四、贫血患者不宜多吃
柿子中的鞣酸会与食物中的铁结合,妨碍人体对食物中铁质的吸收,从而加重贫血症状。
五、脾胃虚寒者少食
柿子性寒,脾胃虚寒的人食用后可能会加重虚寒症状,如胃痛、腹泻等。
六、不宜食用未成熟的柿子
未成熟的柿子中鞣酸含量更高,食用后更容易形成胃柿石,且口感苦涩,对口腔和胃肠道有较强的刺激性。
京鲜生山西流心柿子 30枚 单果45克+ 生鲜水果 源头直发包邮
京东月销量1万好评率95%京东配送
¥19.9
热门跟贴