导读：四川75岁王老汉，56年坚持每天必喝白酒，却悟出4个深刻“道理”。

王老汉以前是个教书匠，市场公有制之后就开始琢磨做生意，一开始守着一个小卖铺，后来做成了商店，孩子们也都在一线城市落了户。

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王老汉年龄大了之后，腿脚不再灵便，所以就把店关了，一心钻研起了年轻时最喜欢的篆刻，没想到还做出了些名堂，预约的排单都要拍到数月之后。

因为知道王老汉喜欢喝酒，所以来篆刻印章的人常会给老爷子带上两瓶。

王老汉喝酒的习惯已经延续了56年了，每天都得喝上一点，有时候中午喝，有时候晚上喝。

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年轻的时候是想解乏，现在主要是因为已经习惯了，一天不喝就不舒服，儿女也都劝说不让他喝了，说喝多了不好。

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王老汉常说都到了这个岁数了，也不想再委屈自己了，况且现在精神头好得很，多年喝酒的经历也让他悟出了4个深刻“道理”。

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不喝急酒。

王老汉以前常喝急酒，主要是年轻的时候觉得一饮而尽颇为豪气，或者因为去晚了，跟同桌人赔罪，啥也没吃就是几盅酒下肚。

酒是烈物，后劲很大，常常在后半场难受的得很，不只烧心，肠胃也不舒服，还很容易醉。

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边吃边喝。

边吃边喝的喝酒方式对身体更好，特别是吃一些优质蛋白质含量较高的下酒菜更为适宜，像豆浆、奶酪、肉等。

一边饮酒一边吃东西，也可以延长酒精在胃里的时间，减缓酒精的吸收速度，可以有效抑制血液中酒精的浓度，喝酒的速度变慢后，酒精的摄入量也会相应减少。

酒后不剧烈运动。

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因为酒后剧烈运动，从而发生严重后果的事件有很多，因此酒后一定要避免产生一些激烈的运动。

在喝酒后大量的血液会流向肝脏，心脏需要将大量的血液运送到身体的各个器官，因此心脏的压力比较大，剧烈运动会加重心肌负担，很容易诱发急性心梗。