有些小男孩长得又胖又壮，但就是“丁丁”看起来有点小

这让他们的爸妈急坏了——

我的孩子是丁丁发育得不好吗？需要吃药或者手术治疗吗？

儿童肥胖真的会影响丁丁的发育吗？究竟真相是怎样的呢？往下看

丁丁看起来小，是咋回事？

你觉得越胖的人丁丁越短，可能是因为胖纸们的皮下脂肪厚会掩盖住部分丁丁，所以视觉上看上去短。

还有一种情况，很多孩子并不是阴茎发育不好，只是假性阴茎短小，这以隐匿性阴茎最为多见。

根据流行病学调查，隐匿性阴茎在阴茎畸形中的发病率为0.68%，仅次于包茎和包皮过长。

隐匿性阴茎主要分两种情况：

1.阴茎发育不良

包括阴茎肉膜发育异常、包皮过短、包皮腔过小、阴茎皮肤不能包着海绵体，导致阴茎海绵体无法支撑而缩回体内等。

2.肥胖

由于肥胖使耻骨前脂肪堆积，造成阴茎海绵体隐藏于耻骨前皮下组织内，不能正常显露。

早在2021年，就有研究人员做过一个调查，对1000多名0-20岁男孩的生殖器发育情况和睾酮水平进行了测量和评估，结果发现：肥胖男孩阴茎长度增长比正常体重的男孩减慢约10%，青春期睾丸激素水平也比正常体重男孩低。

也就是说：儿童肥胖的确有可能会影响男孩子的“丁丁”发育。

隐匿性阴茎不容忽视的危害

根据最新数据统计：6岁以下儿童超重肥胖率10.4%，6至17岁儿童青少年达19%，也就是说，每5个小朋友中就有一个是超重或肥胖。

随着儿童超重肥胖率上升，隐匿性阴茎的发病率也在增高。

但是，由于生殖器官较隐秘，很容易被父母忽视，也有一些家长虽察觉到孩子“丁丁”短小，却以为还会发育，没有过多理会。

在此，我们提醒，隐匿性阴茎危害大，应及时就医治疗。

隐匿性阴茎的危害：

1.阴茎发育限制宝宝的丁丁发育，导致成年后阴茎短小；

2.尿道弯曲，导致尿线不能前射，尿路不畅，严重会引起尿潴留、尿路感染；

3.导致性功能障碍；

4.产生自卑心理。

对于肥胖导致的隐匿性阴茎，减重是首选治疗方案，那孩子该如何科学减重呢？

减重是首选治疗方案

跟着中国疾病预防中心营养与健康所 张倩研究员一起学习科学的减重方法

01.小份多样，保持合理膳食结构

从主食来看，种类避免单一，烹饪时建议将多种谷薯混合制作成杂粮。

选择蔬菜和水果时，优选各类深色蔬菜，糖分含量高水果尽量不选择。

选择鱼禽肉蛋的总标准是低热量(多选择白肉类食物，如鱼虾鸡鸭等）、轻烹饪(少油、少调料、少煎炸烤)和多种类型(各种鱼禽肉蛋食物交替食用)。

每日推荐300ml乳制品，优先选择纯牛奶，肥胖儿童可选择低脂纯牛奶，每周可适量喝无糖豆浆。

推荐儿童食用的零食，选择原味坚果、新鲜水果或者鲜奶，注意控制食量。

02.适当参与运动

运动不单指专门的体育锻炼，想方设法地增加活动量。

可以参考这份儿童/青少年运动指南:

  • 6岁以下的孩子应当每天进行至少180分钟的身体活动;

  • 6岁以上的儿童每天应当至少参与60分钟以上的中高强度身体活动，保持静态的时间如看书、画画、玩手机等行为的持续时间应不超过1小时。

03.养成良好的生活习惯

改掉吃饭速度快、爱吃宵夜，嗜好肉食、晚饭吃得太晚、熬夜睡眠质量差……等这些不良饮食生活习惯，建议做到如下4点：

①定时定量规律进餐；②少吃零食，少喝饮料；

③进餐宜细嚼慢咽；④保持充足的睡眠时间。

04.定期做好体格监测

除了上面均衡饮食、适当运动外，家长们必须重视儿童体格生长监测，不同年龄需要健康检查的次数都在这里：

  • 儿童常规健康检查一般在婴儿期至少4次（分别在3、6、8、12月龄）；

  • 1-2岁儿童至少每半年1次，3岁及以上儿童至少每年1次。

儿童体格生长监测采取家庭和机构监测相结合的方式，每1～3个月监测1次体重和身长（高），及时掌握孩子体重和BMI的增长趋势。

如果还想了解更多儿童饮食与体重相关的内容，点击下面视频，即可获得更多专家解读内容。

喜欢就点个赞和在看吧