今天就是霜降了,秋天的最后一个节气。

别看现在的气温还有20多度,事实上霜降过后的15天,11月7日,我们就要迎来立冬了。

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一到这种换季的时候,孩子的各种小症状真的能愁坏家长。

特别是寒冷对胃的刺激较大,如果生活饮食不注意,可能会引发胃肠疾病或使胃病加重,因此,养胃尤其重要。

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脾胃乃后天之本,健康的体魄都在于好脾胃。为了让孩子不遭罪,不少朋友都加入了秋季滋补的小部队。

今天这个山药胡萝卜面推荐给大家。

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猴菇山药面本身就很养胃了,再加上山药这个公认的养脾健胃的好食材,口感和营养都堪称完美!

除此之外,我还切了点保护视力的胡萝卜和甜玉米进去,不仅颜色更加好看了,营养也拔高了不少!

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一般的方便面都是油炸的,不太健康,即使孩子爱吃,也不敢让ta多吃。

但是这个猴菇山药面是零添加的, 既有面条的劲道,又有粗粮的营养,还有山药猴菇健脾养胃的效果。

口感细润、吃起来筋道滑爽!再挑食的孩子也能被征服~

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(这款面是最近刚研发出来的,你可以放心给孩子,给老人,给你胃不好的家人吃,点击上图即可抢购哦,现在有上新福利~


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准备时间:10分钟

烹饪时间:6分钟

#食材#

猴菇山药面、铁棍山药、胡萝卜、甜玉米、芹菜碎

•松茸调味料

#步骤#

1.山药、胡萝卜洗净,去皮,切成薄片

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2.起锅热油,先下姜片煸出香味,再放入山药和胡萝卜,甜玉米翻炒

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3.倒入适量开水,下入一包猴菇山药面,加适量松茸调味料,煮5分钟即可出锅

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光是看着就很有食欲,而且把养脾胃的山药和猴头菇,藏进弹滑的面条里,也不怕孩子不爱吃。

每一根面条都带着山药的清香, 融入了满满营养,吃到胃里,胃里不止舒服一点。

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现在外面吃一碗面都要十几、二十的,而这碗面煮起来很简单,食材也可以随意搭配。

10 分钟就能吃上,还比路边摊卫生,做中饭或晚饭也能吃的又饱又满足~

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#菜谱同款#

九谷猴菇山药面上新福利

真正养胃,山药+猴菇≥20%

低至2.4元/个面饼

坚持吃,孩子吸收好,长得更好了

家人吃饭更香 、睡得更香

闹肚子、不舒服的时候少了

因为市售方便面大多都是油炸的,且含有大量的添加剂,让人不敢放心吃。

所以真心推荐给大家这款九谷猴菇山药面。

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不仅富含9种谷物营养,真正把"糙"营养,做到了极致。

并且非油炸、0添加、0防腐、纯素、猴菇+山药≥20%、堪称“养胃神器”。特别是像我一样,脾虚胃口不好的朋友,都可以长期吃,明显会感觉消化更好了。

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下面是它的配料表,除了大家都能看的懂的成分:山药粉、猴头菇粉、9种粗粮谷物、小麦粉、水以外,其他都不添加。

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要知道,想达到真正的助消化,养好胃的效果,山药、猴头菇的量太少肯定是不行的!

下面是我在超市看见的,配料中小麦粉排第一,山药含量仅有8%!还加了海藻酸钠这种添加剂!!!

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而我做的猴菇山药面,山药、猴菇用料排在最前面,用的都是真材实料,也是为了增加养胃的效果,同时让面条口感更好。

无论是老人,还是(挑食的)小孩,脾胃虚弱者,长期素食者都特别适合!

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现在是给你的上新福利价,不算赠品,买48袋,每个面饼的价格低至2.4元,真的是比泡面都便宜!

所以喜欢吃的可以趁此机会多囤点,价格也是最划算的!最关键的是吃的也放心啊~可泡可煮,5分钟就能搞定一餐。

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而且今天只要下单48袋装的,就加赠番茄沙司60g*2袋;(这个搭配孩子最喜欢)

现在下单还是现货现发,有需要的朋友就快去下手吧, 买上点健康养胃的猴菇山药,可比油炸泡面什么的强多了!

#野山种植山药#

明天开启预售

原色原味,满口香糯

川藏地区,新鲜现挖

“秋冬吃山药,胜过吃补药”。秋冬是人体抵抗力最差之时,也是最适合滋补的时节。

很多天前就有粉丝追问野生山药咋还没上了,很多人说:吃过了野山种植药的绵糯,就再也忘不了了!

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菜市场里的山药一年四季都有,但人工种植的食效和好几年才长出来的野山种植山药相比,差好多!

野山种植山药,每年只有10月到来年3月可以挖,一个月前我就和去年那些帮我们挖山药的山农沟通好了,山药一开挖,就给你们上!

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终于等了大半年了,野山种山药终于可以粉糯上市!明天本周四(10.24号)教素食就上架,大家想要的记得定好闹钟来抢哦!