什么是敏感肌肤？
敏感性皮肤（sensitive skin,SS）特指皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态，主要发生于面部，表现为受到物理、化学、精神等因素刺激时皮肤易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等主观症状，可能会伴有红斑、鳞屑、毛细血管扩张等客观体征。
敏感肌肤的病因有哪些?
个体因素：
主要包括遗传、年龄、性别、激素水平和精神因素。近年的研究表明敏感性皮肤与遗传相关，年轻人发病率高于老年人，女性高于男性，精神压力可反射性地引起神经降压肤释放，引发敏感性皮肤。
外在因素：
1、物理因素: 如季节交替、温度变化、日晒等
2、化学因素: 如化妆品、清洁用品、消毒产品、空气污染物等。
3、医源因素:如外用刺激性药物，局部长期大量外用糖皮质激素，进行了不恰当的光电治疗、化学剥脱术等。
其他皮肤病继发：
比如玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、化妆品皮炎等。
敏感肌肤有哪些诱发因素?
任何可能破坏皮肤屏障的行为都可能诱发或加重敏感性皮肤，如滥用或乱用护肤品(使用多个品牌护肤品频繁更换护肤品等);进行不恰当的光电治疗、化学剥脱治疗等，此外，环境温度过低或过高(低于34摄氏度或高于42摄氏度)、日晒、长期精神焦虑或抑郁均可以诱发或加重敏感性皮肤。
敏感肌肤护肤指南
01
护肤是一个长期坚持的过程，不要太过于急功近利，针对皮肤问题上存在一些宣扬快速见效的产品，一定要注意甄别，很可能含有激素或者其他物质，长期使用会对肌肤产生伤害，造成皮肤敏感加剧。
02
日常挑选护肤品时，需选择正规品牌，以及尽可能使用成分简单、少含或不含致敏物和刺激物的化妆品。日常皮肤护理时，坚持以下三个基本原则：使用温和、无刺激成分的清洗剂和保湿剂；保持皮肤有维持健康角质层功能的水分；补充皮肤油脂以加固皮肤屏障。
如若更换护肤产品，可以先在颈侧、耳后等周边皮肤上小面积试用，如果出现了发红、瘙痒等过敏反应，需立即停止使用。
建议不要频繁的更换护肤产品。
03
皮肤清洁后应及时涂抹保湿乳液（建议洗脸结束后的3分钟内即刻进行护肤），面部敏感肌的友友们可以选择修护类产品以修护皮肤屏障。
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