“没有什么是打一顿解决不了的，可是我家孩子为什么打也打了，骂也骂了，现在更叛逆了，看我们的眼神，就像仇人一样，我们都操碎了心。”在发育行为科陈虹主任的诊室里，家长难过的神情溢于言表。
门诊案例：
王女士自述：儿子小金（化名）小时候就特别调皮捣蛋，每次做作业总是拖到很晚才开始做，自己房间脏乱差，还很喜欢说脏话。我们很多时间也忙于工作，只要孩子学习成绩好，其他也基本不管。直到孩子上初中，不仅成绩遭遇滑铁卢，叛逆起来还跟老师动手。休学在家的他，天天沉迷在游戏世界，如今想管也管不了。妈妈着急带着孩子来到医院看诊。
经过一系列详细的检查，发现小金患上了焦虑症。一家人都慌了神，妈妈不解，为什么孩子会患上焦虑症，明明一切都是为了他好。
针对小金的实际情况，陈主任安排了个性化的治疗方案：
01心理治疗
陈主任在和小金的聊天过程中，发现孩子焦虑的根本原因是家长的忽视，只在乎他的学习，上初中之后，课业难度加大，压力引发焦虑，越焦虑越学不好，就越暴躁叛逆。通过心理治疗可以帮助改变患者的不良认知，纠正不良情绪，从而缓解焦虑症状。
02物理治疗
常见的物理治疗有重复经颅磁刺激治疗、深部脑刺激治疗等，通过刺激大脑，使神经递质水平改变或功能调节，从而改善焦虑症症状。小金在医生的指导下进行物理治疗，帮助孩子更快的摆脱焦虑情绪。
03家庭教育指导
小金的父母忙于工作而忽略孩子的身心健康成长，长时间没和孩子一起交流，导致孩子心理也会出现一种焦虑心理，认为父母嫌弃自己，不喜欢自己。父母要做的也只是多花点时间陪陪孩子，加强亲子的密切关系，多带孩子出去参加户外活动，这些对孩子的身心健康成长也是有很大帮助的。
干预结果：
经过一段时间的干预治疗，孩子的焦虑症状基本消失，随着父母陪孩子的时间越来越多，亲子之间的交流也逐渐频繁，现在小金遇到学习压力或者困难都会主动跟妈妈说，同时，小金也意识到自己之前对老师的态度不好，主动向老师承认错误，一切都在朝着好的方向发展，一家人其乐融融的。
家长如何帮助孩子缓解焦虑呢？
01正面面对，不逃避恐惧
回避害怕的事会让孩子在当下感觉好受很多，但从长远角度来看，这种逃避式处理会使孩子加剧焦虑。家长可以向孩子传递支持：“我们相信你有勇气来面对这件事，即使你可能现在还没准备好，但爸爸妈妈对你有信心。”
02调整期待，降低期望值
不要和孩子保证他们担心的事情永远不会发生。比如，当孩子马上要考试不要说：“我知道你一定会考得非常好！” 这样其实是在无形中，给孩子施加了压力，如果孩子失败了就会变的更加焦虑。可以和孩子说：“去吧，不管考试成绩怎样，努力去答好每一题就行了。”
03倾听压力，注意措辞
在生活中孩子谈论他们的感受非常重要。但要注意，避免使用引导性强的提问方式，比如：“你对高考感到焦虑吗？”尽量使用开放式问题，比如：“临近高考，你感觉怎么样？”这种提问方式有助于让孩子自己深入了解并分享他们的感受，这是管理焦虑的重要一环。
04以身作则，做好榜样
焦虑的孩子通常有焦虑的父母，因为焦虑有遗传因素且可以被习得。孩子的心灵是非常敏感，他们会捕捉到家长的情绪。久而久之，他们会因为害怕给别人添麻烦而焦虑自责。让孩子们知道你现在有压力，也让孩子看到你是怎么处理压力、如何克服焦虑的。这个过程对孩子的成长教育非常重要。
杭州复旦儿童医院发育行为科是专注儿童发育行为疾病诊治的医疗专科，致力于注意缺陷与多动障碍、抽动障碍、儿童孤独症、语言发育迟缓、智力障碍、遗尿症、情绪障碍等发育障碍疾病的诊断、评估与治疗。
科室专家团队强大，诊疗精准，技术全面，服务优质，为儿童提供全方位综合品质服务。对于孩子的发育异常问题，早期的识别和干预是非常重要的，家长们应该密切关注孩子的日常行为和发展情况，早发现、早诊断、早干预，希望每一个孩子都能健康快乐的长大！
热门跟贴