头晕是老年人常见的一种身体不适的症状，但是很多老年人都不以为意。然而，头晕并不是一件小事，造成头晕的原因有很多且很复杂，有可能是由于颈动脉狭窄、痉挛、受压或颈椎增生压迫颈动脉造成的脑供血不足引起的。
有文献表明，80%的80岁以上老年人中存在慢性脑供血不足的症状，三分之二的60岁以上老年人有慢性脑供血不足。因此，老年人如果经常感觉头晕，一定要及时到正规医院做全面的检查，以防延误治疗。
脑供血不足？
脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足引发的脑功能障碍，表现为头痛、头晕、睡眠障碍等不适，多常见于老年患者，尤其是合并其他慢性病时。
脑供血不足的病因
（1）某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足；
（2）血流动力学障碍，当血压降低，心脏搏出量减少时脑组织供血不足；
（3）某些原因造成的血液黏稠度增高，血流缓慢及血液成分的改变，也可发生供血不足；
（4）微血栓形成，微血栓即动脉粥样硬化的板块脱落，在血流中形成微栓子，随血流到小动脉而堵塞血管，则会出现脑局部供血不足。
脑供血不足的症状
1、运动神经功能失灵
由于脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵，如突然嘴歪、流口涎、说话困难、吐字不清、失语或语不达意、吞咽困难，一侧肢体无力或活动不灵，持物跌落，步态不稳或突然跌跤。
2、感觉神经功能异常
由于脑供血不足而影响到脑部的分析区域感觉器以及感觉神经纤维，常表现为面麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感；视物不清，甚至突然一时性失明；有突然眩晕感；肢体自发性疼痛；突然出现耳鸣、听力减退等。
3、精神意识异常
嗜睡，整天昏昏沉沉地睡。也有的人表现为失眠，性格变化，如孤僻、沉默寡言或表情淡漠，多语、急躁；有的可出现短暂的意识丧失或智力衰退，甚至丧失了正常的判断力。
脑供血不足的治疗方法
（1）去除危险因素：如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒。
（2）药物治疗：患者若出现轻微脑供血不足症状，及时到医院就诊，根据医生指导服用抗血小板药物或者抗凝血药物。
（3）手术治疗：如颈动脉有严重狭窄（超过70%），可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形术。
如何进行日常护理？
1、合理饮食：清淡饮食，以粗粮、蔬菜、水果为主，适量进食瘦肉、牛奶，不要吃辛辣油腻的食物。
2、适当锻炼：如快走、慢跑、散步等，每次30-40分钟，每周至少5次，或者打太极拳、垂钓、登山等。
3、保持良好的心态和健康用脑：参加文体活动，如唱歌、跳舞、书法、打球等，陶冶性情，增强脑的思维活动，避免情绪激动和过度疲劳。
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