重症肌无力是一种让人颇为苦恼的自身免疫性病症，它会悄然地削减肌肉的力量，致使睁眼、抬手吞咽等那些原本简单的动作都变得困难起来，给患者的日常生活带来了极大的影响。很多患者积极治疗、按时吃药，病情却仍可能恶化，这或许就和日常饮食有关，尤其是饭后的食物选择，稍不留意就可能“惹麻烦”。下面就讲讲重症肌无力患者饭后哪3样食物不宜马上食用。
冷饮要“等等再吃”
重症肌无力患者身体相对脆弱，各机能努力维持平衡。刚吃完饭时，肠胃正忙于消化食物，需要适宜温度环境与充足血液供应来正常蠕动、消化和吸收。此时若马上吃冷饮，冰冷刺激会让肠胃血管骤然收缩，打乱血液供应，阻碍消化功能，致使营养物质无法很好地被消化吸收。
而患者本就需充足营养对抗疾病，如此一来无疑雪上加霜。并且冰冷刺激还可能引发肠胃痉挛、疼痛等不适，甚至影响身体整体状态，导致病情波动，原本控制较好的肌无力症状也可能加重。所以哪怕天气炎热，饭后也得忍住吃冷饮的冲动，等肠胃完成消化工作后再享用。
水果别着急入口
不少人觉得饭后吃水果健康又助消化，可对重症肌无力患者并非好事。刚吃完饭，胃里装满食物处于忙碌消化阶段，这时吃水果，水果易滞留在胃中，无法顺利进入肠道被吸收。因为水果较易消化，和其他食物混在一起长时间停留会发酵产生气体，引起腹胀、嗳气等不适。
对于患者来说，腹胀会让腹部肌肉更难受，本身肌肉力量不足，会越发疲惫无力，消化功能也会因气体捣乱变差。长此以往，营养摄入不足，抵抗力下降，病情就易恶化。所以饭后别急着吃水果，等半小时左右，胃里食物消化一部分腾出空间后再吃，既能享受水果美味，又不给身体添负担，利于病情稳定。
茶也得缓一缓再喝
很多人习惯饭后喝茶解腻助消化，但重症肌无力患者饭后马上喝茶不妥。茶含茶多酚、咖啡因等成分，刚吃完饭肠胃紧张工作时，茶多酚会和胃里蛋白质结合，形成难消化物质，增加肠胃负担。咖啡因还会促使肠胃进行蠕动，然后打乱其原本的正常节奏，进而容易引发肠胃功能的紊乱。
对于患者而言，肠胃功能紊乱会严重影响营养吸收，身体缺乏养分支持，肌无力症状就会更明显，病情容易变差。所以即便爱喝茶，饭后也要先忍一忍，等肠胃消化差不多了再泡杯茶慢慢品味，确保病情平稳，不再轻易恶化。
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