滋养肝脏非难事，每日一果让肝龄逆转。
首先亮相的是维C宝库——草莓与葡萄，它们如同养肝路上的忠诚卫士，为你的肝脏筑起坚实的防线。
紧接着，是钾元素丰富的香蕉与橙子，它们以独特的魅力，为肝脏带来活力与清新。

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最后压轴的是钙质满满的无花果与猕猴桃，它们默默滋养，为你的肝脏添上一抹青春的色彩。
这些养肝圣果，不仅助力肝脏强健，更能提升免疫力，守护肠道健康，让全身受益无穷。
肝不好，要早睡早起，少抽烟喝酒，保持愉快心情，平时多喝茶水调理。
可以取菊花、决明子、枸杞、金银花、牛蒡根、桂花泡水喝，
① 金银花：疏肝解毒、清热解毒
② 菊花：养肝明目、
③ 决明子：清肝明目、润肠通便，
④ 牛蒡根：散风热，
⑤ 桂花：疏肝理气，
⑥ 枸杞子：清肝明目；
一天喝1-2袋，状态好了不要忘记谢我！关注我，让您更健康。