近期在网上看到很多手掌干裂渗血的求助帖，才发现我自己好像好几年都没有反复过了！要说前几年我可被折磨的不浅，每年刚一入秋手就开始干裂爆皮，之后慢慢的裂口越来越大，甚至还往出渗血……

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后来一直想办法改善，直到最近两年我才找到真正有效的方法，现在手上的皮肤已经完全恢复正常，而且一直没有反复过！下面就详细跟大家说说具体做法：

第一步：使用皲裂膏

皲裂膏是改善手掌干裂问题的关键！我当时用的最多是这个今健医皲裂膏，最开始接触它还是一个学医的亲戚建议的，这个质地超级清爽，一点都不油腻，抹在皮肤上轻轻揉搓几分钟就吸收了，完全不影响正常生活！

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我当时按照一天两次的频率使用，刚开始用了两次就感觉紧绷的皮肤有了缓解，刺痒的情况也减轻了很多。看到效果后就连续用了2盒，手上的皮肤就恢复水润了，裂开的口子完全消失了，现在的手看上去粉粉嫩嫩的！而且一直也没有出现过干裂爆皮的现象！！唯一的缺点就是气味有点不好闻，其它实质性的效果还是很不错的！

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第二步：使用护手霜

护手霜肯定是大家的日常必备，我也不例外！平时用的比较多的是凡士林，它也算是得上是国货老品牌，基础的保湿效果还是很不错的，虽然不能改善手掌干裂的问题，但日常用是完全没问题的，所以后来我都是搭配皲裂膏一起用的，个人感觉这样效果会更好。毕竟皮肤先被修复了，保湿的效果才能更好！

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第三步：补充维生素

手掌出现干裂渗血的情况，可能是因为体内缺乏维生素而导致的，所以在日常生活中我会多吃一些含有维生素含量高的蔬菜水果，如奇异果、香蕉苹果等，提升皮肤锁水能力，帮助皮肤更好的愈合恢复！

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以上方法都是本人亲测有效的，而且具体操作起来都不是很难，大家可以根据实际情况进行参考！争取在短时间内解决手掌干裂等问题！