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首先，你需要每天根据任务的重要性进行排序，并相应地调整完成的时间安排。这样可以确保每天都能优先完成最重要的几项任务，即便有些任务未能完成，也不必感到担忧或焦虑，因为那些通常是相对不那么重要的事项。

其次，当你发现某项任务内容繁多时，可以选择先完成其中的核心部分。例如，在复习时，可以暂时搁置整理资料和查看“错题”的工作；对于老师会在课堂上讲解答案的试卷，也不必提前自行核对答案。将精力集中在巩固课堂上学到的内容和核心知识点上，以此来提高学习效率。