今天分享一道山药马蹄板栗汤

山药粉糯、马蹄清脆、板栗香糯

汤清味美、清香可口

好吃又好喝的一道靓汤

营养美味又调理脾胃、清热润肺

山药补脾益胃、生津润肺

马蹄温中益气、清热解毒

板栗益气健脾、补肾壮腰

搭配猪骨一起煲汤

温补阳气、补益脾肾、清热润肺

食材：猪骨、山药、马蹄、板栗、红枣、姜、葱

调料：盐、料酒

猪骨冷水下锅加姜、葱、料酒焯水后洗净

山药去皮切段、马蹄去皮

红枣去枣核

把猪骨、山药、马蹄、板栗、红枣放入汤锅中

加适量清水大火煮沸

盖上盖子小火慢煲30分钟

时间到加盐调味就完成啦

鲜香美味的山药马蹄板栗汤

山药粉糯香甜、马蹄清脆爽口、板栗香甜软糯

汤料好吃、汤也清香可口

健脾养胃、滋阴补肾、清热润肺

大家不妨试试哦……

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