我差不多是生完小孩他满周岁的时候，我突然发现我开始有口臭，尤其早上起来口水特别臭，起床第一件事就是去吐口水，刷牙还出血，刷牙或漱口以后不出半个小时又会有口臭。

这种挥之不去的气味非常让人奔溃，晚上睡觉我都是背朝着我老公。因为我一直有牙周炎，我还以为是我牙周炎加重了。后来有一次我带小孩去社区医院打疫苗看到社区在做幽门螺旋杆菌检测的宣传，果断就测了，检测结果：阳性。看到那个两个++的时候其实我是高兴多于难过的，因为口臭的病因找到了啊，不怕得病，就怕得的不知道什么病。

接下来就是治疗，医生给我们用的四联疗法，医生说不保证一次百分之百能治好，但是按时吃药能提高治好的几率。所以服药过程中我都是定好闹钟，一次也没有落下过。

整个治疗的过程中我担心这个菌太顽固好不了，在网上一顿乱查注意事项，还被HP牙膏，专门针对幽门螺旋杆菌患者，管它有用没用因为口臭还在持续，所以果断买了，虽然没有它宣传的那么神奇但是也还是有一点用，刷完牙以后不臭的时间有延长，吃药期间只感觉牙龈稍微好一点点，对，就只是好一点点而已，药吃完立马恢复以前，就连那一点点好也没利了，而臭压根就从来没好过。

一次非常偶然的机会，在和朋友聊天的时候知道，之前他以前亲戚也有严重口臭的问题，后来有一个中医老师调理好的，传说好的没边，我没全信。

说实在的，我一点也不惊喜，因为失败太多次了。

因为我也是被骗怕了，默默加了她的，然后我在老师朋友圈看到了很多调理口臭好了之后的反应，我心动不已就咨询了一下她，我正本认为她会直接推产品，可是没想到她问了我许多问题....

比如问我年纪，发现口臭的时刻，是否常常熬夜，有没有口干、口苦、便秘的现象，有没有口腔牙龈出血、胀痛、舌苔发涩等症状，有没有胃病、反酸或是腹胀的现象等等，总归还问了很多问题，我觉得她真的很关怀我，在为我分析情况，然后我逐个答复之后，她就说我这个是和他曾经的如出一辙都是脾胃湿热引起的口臭，就这样我开始用她给我说的办法。

从使用到有效果是一个星期左右，用了两个月口臭彻底消失，不得不说效果真的很好。

因为我意识到同样有口臭的我有多不受人待见...最后也提醒大家要做好口臭的预防：

1、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对脾胃不好。

2、柠檬：柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用。

3、多喝白开水，可以清洗口腔气味。