又涨知识啦！原来车厘子里有褪黑素，有利于改善睡眠

相关推荐

• 褪黑素不是助眠神药！盲目服用，你的身体正在付出这些代价

  睡得是福

  

• 美味的生鱼片，咀嚼音很助眠

  兰矛RS

  

• 失眠人救星！2026改善睡眠产品TOP5，倒头秒睡+晨起不肿

  消费汽车 2跟贴

  

• 睡眠质量太好闹出过啥笑话？网友：真羡慕他们睡眠质量这么好

  带你感受人间冷暖 1跟贴

  

• 天然“抗衰”成分，藏在两类食物里！建议适当多吃

  人间颂

  

• 整晚睡不着，试试这种洋葱用法，3晚就能熟睡，很多人还不知道

  乌雅恺歌

  

• 入睡难，先治肝！千古镇肝名方，养阴潜阳，助你入睡！

  哲医论坛

  

• 肉桂和它一起煮，补肾效果翻十倍，夜尿失眠全消失了，再忙也要看

  娟娟知识分享

  

• 车厘子含褪黑素能助眠？专家：50公斤樱桃≈1片褪黑素

  人民日报健康客户端 3跟贴

  

• 车厘子能助眠？专家：褪黑素含量低，想达到最低剂量至少得吃300公斤

  红星新闻 3跟贴

  

• 车厘子其实是血糖友好型水果

  拾破烂的天真

  

• 车厘子含褪黑素，有利改善睡眠，你爱吃吗？

  江西都市现场

  

• 车厘子含褪黑素能助眠？医生证实，车厘子确实含有褪黑素，但含量极低，适量摄入可能有助于改善睡眠质量

  银芝视频 1跟贴

  

• 走向衰老的10个特征看看你中了几条

  熙熙故事会

  

• 车厘子含褪黑素，正常食用对帮助入睡有积极影响

  现代快报

  

• 车厘子铁含量超高，吃多了是否对身体有负担

  江左梅娘

  

• 健康｜“秒睡”≠“睡眠好”！出现这种情况，可能是身体在报警

  学申论的谈妹 4跟贴

  

• 东北不适合养老，东北人正在往南跑

  健康触点

  

• 合肥车厘子价格暴跌！一天卖出15吨

  肥东论坛

  

• 风靡全国的车厘子骤降40%，为啥没人吃了？这3个原因让人望而却步

  

  简食记工作号 2跟贴