健识局

健识局

优质健康领域创作者

#发现减肥真的有滞后性# 夏天减肥踩了这些坑，再努力也白搭:
❌误区一:不吃主食→正确做法:适量吃粗粮,提供能量不反弹 ❌误区二:只吃水果→正确做法:水果糖分也高,要搭配蛋白质和蔬菜 ❌误区三:过度节食→正确做法:控制热量缺口,每天少吃300-500大卡就够健识君提醒您，减肥不是越狠越好,科学方法才能瘦得健康不反弹!（健识局廿十三）

JPG 长图

JPG 长图

JPG 长图

瑜伽交流圈
“猴茅”股暴涨暴跌；一款进口药遭禁售；创新药迎政策大礼包

15小时前

2跟贴
9500万抑郁症患者，全新治疗药物出现

1天前

4跟贴
河南省人民医院原党委书记落马，前任12年前被抓

2026-07-17
是谁投诉了西门子医疗4500万光子CT大单？

2026-07-17
创新药回归C位！业内大佬：中国药企应尽快多赚美金

2026-07-16

10跟贴
创新药企IPO热度回升，基因治疗独角兽冲击科创板

2026-07-16
医疗设备行业变天了！即将开始“集采”

2026-07-15

8跟贴
药监局出手，给20万一只的“天价猴”降温

2026-07-15

7跟贴
健识局

优质健康领域创作者

#打工一年就有脂肪肝了#
当代打工人的生活模式，几乎是脂肪肝的"完美温床"：长期久坐、熬夜加班、外卖高油高盐、缺乏运动，再加上工作压力和焦虑情绪，都会暗伤肝脏。想要逆转并不难：有意识地减少外卖、多吃优质蛋白和膳食纤维；每坐1小时就站起来活动5分钟；尽量保证规律作息、减少熬夜；控制体重，每周坚持150分钟以上的中等强度运动。多数轻度脂肪肝在改善生活方式3-6个月后，肝脏脂肪含量就会有明显下降。别让"打工"透支了你的肝，趁它还年轻，及时调整，完全来得及。（健识局李木子）
健识局

优质健康领域创作者

#敌敌畏渗到大腿男生被下病危通知#
近期，福建一名17岁男生因小区消杀作业时遭遇敌敌畏渗漏，药液浸透裤装并持续渗透皮肤，导致数小时后双腿大面积灼伤、水疱，最终被确诊为重度有机磷中毒并下达病危通知。经及时抢救，患者已脱离危险。农药绝非只有喝下去才致命，敌敌畏等有机磷农药具有极强的皮肤渗透能力，少量接触也可能通过血液循环引发全身性中毒反应。医生强调，有机磷农药（如敌敌畏、百草枯、敌百虫）一旦接触皮肤，会迅速透过表皮吸收进入血液，抑制乙酰胆碱酯酶活性，导致神经递质乙酰胆碱大量堆积，进而引发肌肉震颤、呼吸困难甚至呼吸肌麻痹和心脏骤停。早期症状常表现为皮肤红肿、灼痛、瘙痒或水疱，极易被误认为普通过敏而延误救治，切勿抱有侥幸心理。（健识局李木子）
健识局

优质健康领域创作者

#岳父毒杀女婿购买剂量可毒死上千人#
秋水仙碱是一种从百合科植物秋水仙（以及我国云南丽江山慈姑等）中提取的生物碱，临床上常用于治疗急性痛风性关节炎。但它的治疗剂量与中毒剂量非常接近，安全范围很窄，过量服用极易引发中毒。中毒的常见原因包括用药过量、个体敏感、误服含有秋水仙碱的植物（如误将秋水仙当作野菜食用），或与某些药物相互作用等。秋水仙碱中毒目前尚无特效解毒剂。一旦怀疑中毒，应立即停药并尽快就医。秋水仙碱中毒早期（0～24小时）以胃肠道症状为主，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻甚至血水样便，容易导致脱水和电解质紊乱；中期（1～7天）病情可能急剧恶化，出现骨髓抑制（白细胞减少、血小板减少）、急性肾损伤、横纹肌溶解、呼吸衰竭甚至多器官衰竭，是死亡风险最高的阶段；后期（>7天）可能出现脱发、周围神经炎、肌无力等迟发性神经肌肉并发症。曾有医学科普指出，大剂量中毒者常在24～72小时内死于多器官衰竭。（健识局李木子）
医保谈判传来新消息：15个品种调整，或面临大降价

2026-07-14

26跟贴
中国创新药爆单！阿斯利康15亿美元买断舒沃替尼

2026-07-14

6跟贴
双度加冕《时代》最佳发明！阿尔茨海默病治疗开启居家管理新时代！仑卡奈单抗皮下自动注射剂型美国获批！

2026-07-14
健识局

优质健康领域创作者

#女子把绿豆汤当水喝致脑出血#
接诊专家指出，绿豆中含有特殊蛋白质成分，容易与部分降压药物结合，妨碍药物吸收并降低血药浓度。同时，绿豆的利尿作用会加速药物及其代谢产物从肾脏排出，导致降压效果明显减弱。患者短时间内大量饮用绿豆汤，相当于反复"稀释"药效，使血压失控飙升，最终诱发脑血管破裂。（健识局李木子）
健识局

优质健康领域创作者

#黄瓜这种情况比砒霜还毒#
近日，福建一名男子因食用自家种植的黄瓜凉拌菜，尽管察觉黄瓜异常苦涩，仅吃下半根，却在1小时后出现剧烈恶心、呕吐、腹痛腹泻等症状，最终确诊为葫芦素中毒，甚至导致肝衰竭。葫芦素是一种天然存在的植物毒素，常见于葫芦科植物，如黄瓜、丝瓜、瓠瓜等。当黄瓜因基因突变、环境胁迫（如高温、干旱、虫害）或授粉异常而产生葫芦素时，其果实会呈现明显苦味。葫芦素B等成分具有强烈毒性，耐热、耐煮，常规烹饪无法破坏，误食后可迅速刺激胃肠道，引发呕吐、腹痛、腹泻，严重者可导致急性肝损伤、肾衰竭，甚至死亡。（健识局李木子）
卖针头的要收购芯片企业，五洲医疗要成下一个“妖股”？

2026-07-13
国内首部聚焦肿瘤患者生育力保护策略的蓝皮书正式发布

2026-07-13

3跟贴
健识局

优质健康领域创作者

#女子被误认怀孕后取出50颗子宫肌瘤#
子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤之一，多见于30至50岁的女性。许多患者在早期并无明显症状，常因体检或因其他原因就诊时偶然发现。随着肌瘤数量增多或体积增大，可能出现月经量多、经期延长、腹痛、尿频、便秘、腹部包块等症状，严重时可压迫邻近器官，影响生活质量甚至导致不孕。医生提醒，确诊子宫肌瘤后应遵医嘱定期复查，必要时进行影像学检查（如B超、MRI）评估肌瘤的生长情况。同时，日常应注意控制高脂高糖饮食，避免滥用含雌激素的保健品或药物，保持情绪稳定，并每年进行妇科超声检查，以便早发现、早干预。（健识局李木子）

正在载入...

正在载入...