介绍一种与现在主流心理学方向完全相反的，全新的心理学理论方法

心理学：“不要总拿自己和别人比”为何难做到？因它违背人性规律

用科学方法论，怀疑和检验：自信、内心强大等心理观念的正确性

你是否和这2万人一样，为提升自信学过各种理论方法，但都没成功

心理学：社交恐惧和自卑的痛苦，反而成了我人生前进的最大动力

真实的人生经历让我怀疑：追求自信、接纳自我是否正确3

当众讲话训练，并不能提升真正的自信（从事培训十几年实践证明）

为何书上道理都对，可做不到？因为书本逻辑和现实逻辑有巨大鸿沟

你是否深有同感？为增加自信看很多书，当时有用，过后又成老样子

学了各种心理学方法，还是没有自信，反而是人生经历让我拥有自信

你是追心族吗？为了追求自信和内心强大，遍寻各种心理学理论方法

自信真的很重要吗？20岁时我坚信自信很重要，可40岁后发现我错了

心理观念的哥白尼革命：自卑、恐惧、不接纳自己等，对我们很重要

心理学：真正的自信，取决于你能否看懂、搞定生活这张“考试卷”

我带着自卑社恐，硬着头皮恋爱结婚，生活倒逼我渐渐达到“忘我”

心理学：对许多年轻人来说，证明自己，是生活中最重要的事情