50+老汉相当不容易了，引体向上

50+老汉相当不容易了，引体向上

荷兰豆爱健康

河北

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• 在大力士面前挑战爆发力，我是怎么想的

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• 引体向上 小常识

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• 里跟總統講的一個經典笑話： 最近我問我朋友的小女兒，長大

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• 年龄不是借口，重要是执行力！

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• 当我带《握力器给健美运动员》测试握力

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• 好家伙这个视角，还真震惊到我了，没想到竟然是这样子！

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• 美女健身意识到不对，赶紧把头发盘起来，随后画面触目惊心

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• “在友谊的名义下，陪你疯狂一生，心动瞬间不容错过！”

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• 每天运动我是认真的

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• 美女练习腹肌，怀孕后是不是前功尽弃了？娶她的男人需要什么条件

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• 攀岩女孩的手指有多强，美女不以为然，下秒连自己都惊呆了

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• 最他妈难绷的一集！轮子哥问国外小黑是不是自然的

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• 铁饼真假先不论，两根手指能上去就很佩服，50%男生做不了！

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• 顶级教练忙碌一天

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• 老板说女生做6个引体向上，可以送3扎啤酒，这女生真有力气！

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• 国外健身房，大胆的想法层出不穷，猜猜这是啥项目

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• 适合新手小白的U型摆胯教程

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• 给阿潘训练上上强度

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• 极限转体六圈，最后结果竟然是

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• 快速撸铁和慢慢撸铁有啥区别，保护好自己才是最重要的！

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• 国外小伙健身上瘾，肌肉变成了最大的累赘，旱的旱死涝旳涝死！

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• 李维刚挑战一天赚8000，雷神之锤终究败给了铜墙铁壁！钱太难挣了

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• 充气肌肉，这是使用了局部增强油！

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• 核心与上肢双修

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• 亚裔猛男现身国外健身房，用恐怖的力量震惊所有老外！

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• 新手俯卧撑的第一天

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• 越努力训练，收获越大

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• 一根单杠，如何打造强大的背部与核心力量？

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• 这是真实力，大部分男人做不到

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• 谁说健身一定要瘦的

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• 健脸比赛第二弹

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• 58岁大叔小显身手

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• 蹲完200个深蹲，腿抽了一晚，今天看效果

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• 卧推时遇上好看的丁达尔效应

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• 外国小伙的肌肉好强，100斤的妹子，轻轻松松被他按在墙上！

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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