年夜饭前，先给自己上一组“硬菜”｜臀腿训练vlog

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声明：虚构演绎，仅供娱乐

小冰搞笑日常

黑龙江

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• 坚持笨猪跑，赶走三高稳血糖，从原来135瘦到105，比跑步好

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• 挑战自我，如何在运动中实现真正的成功？

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• 一个动作身体干净轻松

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• 在家 一个动作带你瘦全身

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• 这是运动与不运动的区别

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• 适合减脂人的年夜饭菜单

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• 颈椎腰椎锻炼操，早晚10分钟贵在坚持

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• 融化体内脂肪

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

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• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

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• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

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• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

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• 二货是怎样找钥匙的

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• 这谁爸爸给我来一沓

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