吃苹果最常犯的错，加它煮熟后再喝，改善血管睡眠似婴儿

吃苹果最常犯的错，加它煮熟后再喝，改善血管睡眠似婴儿

鹿鲨Sakana

山东

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• 60岁后这样吃，血管秒变年轻20岁！医生点名8大“长寿神药”

  小昕新鲜事 打开APP

  

• 什么时间吃苹果最好？提醒：最好这3个时间段吃，早知道早受益

  辉哥说动漫 2跟贴 打开APP

  

• 冬天不能吃这5种食物，否则明年整年伤病缠身！

  周周怪与哈基米 打开APP

  

• 专家发现：这维生素是老年痴呆克星，多吃3物让你100岁也不忘事

  摸鱼佬临风 打开APP

  

• 以为天天吃水果在养生？很多长辈特别爱的这款，竟跟肾衰竭有关

  小强凌凌柒

  

• 这4种坚果补脑护心降血压，但有1种含“肝毒素”，很多人还不知道

  阿喵的小生活

  

• 75岁以上老人，最养命的不是散步喝水，这5件事比走路要重要100倍

  快乐的台长 4跟贴

  

• 三种杂粮是通血管高手，每天吃一点，血管比泉水还清澈

  芮予猪猪

  

• 免疫力越吃越好的八种食物，一定要多吃，哪怕你一天只吃三样

  爱看剧的阿峰

  

• 饭后十件事不要做，寿命或悄悄溜走，很多人还不知道！

  哈哈嗝街拍

  

• 身体疯狂夸赞十种食物，00后都当作垃圾扔了，早注意活一天算一天

  口癖生活说

  

• 餐后必知的10个小秘密，健康生活从此开启

  邮轮摄影师阿嗵 5跟贴

  

• 饭后八件事不要做，寿命或悄悄溜走，很多人还不知道的！

  逗乐仔仔

  

• 心脏决定寿命，建议中老年：别太节俭，常吃4物，或让心脏更年轻

  小雨和雄大

  

• 早晨起来空腹喝水，比你不吃早饭还可怕，早上先做好这四件事

  邮轮摄影师阿嗵

  

• 健康很重要，这八点打断腿也要记住，开水超过三天最好别喝！

  晨曦看生活

  

• 十个长寿好习惯，打死也要记住，长命百岁不简单！

  光影梦境者 1跟贴

  

• 人到中年一定要舍得吃，要常吃这六种食物，腿脚有劲精神好！

  麦滋生活说

  

• 身体要出毛病的，10大征兆，不看后悔一辈子

  寒梅爱说生活

  

• 五脏不好各个表现

  观星赏月

  

• 身体这里先垮掉，是早逝的征兆! 很多人后悔知道的太晚!

  浩南想开了

  

• 鸡蛋能不能天天吃，医生建议：过了63岁后吃鸡蛋牢记这4个关键！

  一顿八斤米

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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