道家传统动作—咽津，打通中焦、补充津液、养脾养胃

道家传统动作—咽津，打通中焦、补充津液、养脾养胃

三三爱侃车

四川

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• 脾胃不好天地交，两个小方法教给大家，简单易学，效果还好！

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• 脾虚，人就等于废一半?身体如果常有6个变化，及时养脾

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• 一个西红柿搭上一条性命。是为什么？

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• 人老三个坎

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• 不吃晚饭真的更容易长寿吗？一位医生说出了实情，震惊所有人！

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• 千万别提醒它们！越打越有钱，闷声发大财不好吗？

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• 于康：老年人不知道的高级养生，是做好这三件事

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• 吃红薯后别吃这些，对脾胃影响太大

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• 补脾很厉害的食物！比小米强多了，常吃补脾益胃，增强抵抗力！

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• 倪海厦：倪师讲脾胃的功能，脾胃虚弱的朋友注意啦！

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• 4个消积“大王”，脾胃壮如虎

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• 90岁老人从未失眠，原来这四个穴位最安眠，每天10分钟，轻松入眠

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• 情绪不好太伤身？疏通身体这2条经络。经络畅通，缓解精神紧张

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• 73岁阿姨练习拍手6个月，收获颇多，小伙教你正确的拍手操

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

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• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

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• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

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• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

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• 二货是怎样找钥匙的

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