这5种最佳水果，老年人每天吃一点，也许健康长寿活到100岁

这5种最佳水果，老年人每天吃一点，也许健康长寿活到100岁

声明：取材网络、谨慎鉴别

邮轮摄影师阿嗵

广西

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• 比鸡蛋强十倍的蛋白质食物曝光！医生警告：小心连楼梯都走不上去

  一罐蠢乃酱 打开APP

  

• 老人眼睛模糊，一定要吃的几种食物，坚持食用能重见光明！

  图卧生活说 打开APP

  

• 天气逐渐变凉，这些东西要经常吃，长命百岁不容易！

  小强爱聊 2跟贴 打开APP

  

• 老人请立刻吃这种水果来预防肌肉萎缩、每天吃一次双腿壮如钢铁

  冒泡泡的鱼儿 打开APP

  

• 它才是膝盖的“润滑剂”，早晚吃一勺，膝盖不疼腿脚利索!

  亿点点不一样

  

• 它比核桃补脑20倍，每天吃几颗，大脑维持年轻活到 90也不痴呆

  库拉萌多

  

• 湿气越吃越少的食物！

  小杨视频剪辑 1跟贴

  

• 如果你70-89岁，手脚若有这5个表现，太赞了，不想健康长寿都难！

  搞笑著哥 42跟贴

  

• 这10种被吹上天的“伪健康”食品，坑你的钱还让你胖！

  甜瓜唠生活

  

• 上了年纪少吃香蕉，多吃这4种高钾食物，腿脚有劲还精神好

  芳手工小屋

  

• 世界公认的致癌水果，国外已禁售，国内人还在吃！

  惠农村

  

• 原来吃蔬菜有这么多讲究，年过四十一定要知道！

  

• 4 种水果正在“溶解”你的肾！60 岁后一口别碰

  悦悦知识分享

  

• 两个穴位，每天按摩50下，帮你打通脾胃经

  邮轮摄影师阿嗵

  

• 一周喝三次，增强免疫力，吃出健康！

  邮轮摄影师阿嗵

  

• 简单一招降火，世界上最好的清火药，就是护好津液

  邮轮摄影师阿嗵

  

• 失眠20年的人用这招3天见效!医生:手指动2下比安眠药还管用

  邮轮摄影师阿嗵

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

  新媒体

  

• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

  新媒体

  

• 多喝热水，热水治百病！

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