女人过了中年最怕的就是，连让自己快乐的办法都没有

女人过了中年最怕的就是，连让自己快乐的办法都没有

静老师的女幸空间

浙江

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• 女子店内锻炼绝了！一个瓶子秒变健腹轮，这脑洞我服！

  每日看点汇 204跟贴 打开APP

  

• 站立核心太牛了，大家不要练哪些花里胡哨的！

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• 并脚卡步燃脂法，简单易学，每天10分钟轻松瘦身

  荷兰豆爱健康 打开APP

  

• 男生晒出减肥前后对比，瘦下来之后，吃面包都有破碎感了！

  搞笑包租婆 9跟贴 打开APP

  

• 零基础一学就会！踩脚坐胯动作超简单

  荷兰豆爱健康 3跟贴

  

• 一把椅子练全身，每天四个动作暴汗刷脂

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• 极限运动练就完美身材，要啥有啥太惊艳！

  健身狂人

  

• 毛晓彤和黑人热舞，现场气氛高潮

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• 女老师“鬼步”好动感，男子都想跳起来

  表哥爱跳舞

  

• 抗炎早餐，35岁以后的人每天在吃

  营养师空谷阿亮

  

• 水下运动：瘦身秘密藏在水里，减脂康复一举两得

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• 残酷的减肥 身体三种防御机制让你“越减越肥” 减肥失败率超85%

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• 5个简单动作，帮你轻松减腰围！

  邮轮摄影师阿嗵

  

• 金刚跪 每天10-15分钟 健脾益气

  MRs李瑜伽

  

• 坐着也能练腹肌马甲线#腹部训练 #每日运动

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

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• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

  新媒体

  

• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

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• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

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