警惕！这3类食物，正在悄悄飙升您的血脂

警惕！这3类食物，正在悄悄飙升您的血脂

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营养师徐明磊

山东

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• 有高血压的人，早晨起床喝杯水，对血压的影响有多大？

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• 人老三个坎

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• 想长寿，吃饭要学会“四舍五入”

  营养师徐明磊

  

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• 论背景音乐的重要性！！

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• 多喝热水，热水治百病！

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