8个养生最佳时间段

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马佳说养生

湖南

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• 于康：老年人不知道的高级养生，是做好这三件事

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• 医生永远不会，告诉你的养生秘诀，看完一定要记住！

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• 揭秘！养生口诀背后的科学：专家教你如何长寿！

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• 肝开始变硬的8大信号

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• 心脏强健的人，都爱“搓”这个穴位，搓走淤堵，气血越来越充足

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• 养生小妙招泡脚的小窍门

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• 所有的“养生”都是徒劳，看完终于明白，不再纠结！

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• 人老三个坎

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• 不吃晚饭真的更容易长寿吗？一位医生说出了实情，震惊所有人！

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• 千万别提醒它们！越打越有钱，闷声发大财不好吗？

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• 哈佛大学研究发现！饭量和寿命有大关系，难怪这些老人能那么长寿

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• 老年人早点忘掉扔掉这8点，就能早点过上晚年幸福长寿的生活！

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• 血脂高不高，看腿就知道，三种表现帮您鉴别

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• 年纪大了别只喝牛奶，补钙常吃3样，腿脚有劲身体好

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• 睡觉也能影响寿命？提醒：这三种觉，伤肝又伤胃

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• 从头到脚，5个地方没事拍打，通经络调脏腑，助力长寿

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• 你是否有长寿体质，4个信号告诉你答案

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• 失眠吃什么？5种水果助你顺利入眠

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• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

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