作 者 || 弘 丹

编 辑 || 安 安

今天是6月第2周的周日，这周的好消息是，我的第三本书终于终于全部定稿啦。

一直阅读我的文章的小伙伴们，应该能感受到，这本书我写了很久，而且花了很长时间。

这周的大部分时间，都是在修改书稿的细节部分，比如前言，自序，后记等。

书稿的修改过程并不容易，尤其是第一章的开篇和后记，花了很久才写好。

一篇文章的开头和结尾，很重要，要好好思考，多次修改，直到写出精彩的开头和结尾。

路遥《平凡的世界》开头的一段话，写了整整三天。

他写了好多开头，都不满意：“一页写完，觉得满篇都是张牙舞爪。”只好撕掉重来。

写了一页又一页，除了在纸篓里堆积了废纸，脑子和纸上仍旧是一片空白。 这样写了撕、撕了写，实在写不出来就在屋里转圈走，一直过了三天。

我的开头也是如此，修改了好多遍，才满意。

这个过程比较煎熬，但完成之后，会特别感恩。因为如果没有经历那一番的煎熬，那些文字也不会诞生。

写完书稿，轻松了很多，周末给自己放了个假。

今天的复盘文章，想跟大家聊下“耐心”这个话题。

我家宝宝想要什么东西，但不能立马拿到时，会有一些着急。比如，他想喝奶，但冲奶需要几分钟。

我跟他说，你要有耐心，耐心就是等五分钟。

这样说过几次之后，他着急的时候，跟他说"要耐心”，他会伸出手掌，表示“等5分钟”的意思，也转移了注意力，他就不会那么着急想要那个东西。

孩子的耐心也许是五分钟，那么我们成年人的耐心是多长时间呢？

做很多事情都需要有耐心，阅读如此，写作如此，成长也是如此。

余世存在《时间之书》里说：“你做三四月的事，在八九月自有答案。”

三四月做的事情，需要等到八九月，才能看到结果。就像是你今天种下一颗种子，你无法期盼它第二天就发芽，第三天就是开花结果。

道理很简单，但难的就是耐心。如果你没有耐心，在看不到结果的时候，就容易放弃。

对孩子来说，能够等待5分钟是耐心。

对成年人来说，持续行动100小时，是一种耐心。

我在《时间的格局》这本书里有讲过时间投资三步法。

第一步，记录时间。每天记录做了什么事情，花了多长时间，比如，今天的15:00-16:30，我花了1个半小时，写这篇文章。

第二步，预留整块时间，集中注意力做重要的事情。看书的时候，就好好看书，不要一边看书，一边刷抖音。

第三步，100小时定律。在你喜欢的事情上持续投入100小时。

能够做一件事持续100小时，就是一种耐心。

持续做一件事100小时并不容易。

以写作为例，如果1小时可以写2000字的文章，那么100小时，可以写20万字的文章。当你写出20万字，你在写作上的行动力会超过很多人。

像我自己，持续写400小时，写了将近80多万字后，成为了简书的签约作者。

如果你想要成长为一个有耐心的人，先完成一件100小时的事情。

这件事，可以是你一直想要做，但没有行动的事情，比如是写作，绘画，运动，跳舞等等。一开始，不要太在意成绩或者结果，而是持续去做。

看看自己是否有耐心，完成一个100小时的积累。

当你能持续完成100小时的行动，我相信你的耐心也能提升很多。

在养育孩子的过程中，也要有耐心。

我家宝宝现在一岁半多，有时候挺调皮的。

他会把书架上的书全部拿出，扔到地上，也会把识字的卡片乱扔一地……

同时精力又很旺盛，早上六点多醒来后，只有中午睡午觉的几个小时是安静的，其余时间各种活蹦乱跳。

这时候，家长的耐心就很重要。看到乱扔一地的玩具，你会立马发火么？

孩子接受能力并不像家长那么快。比如，陪孩子做作业，家长觉得很简单的作业，孩子就是需要花费很长时间完成，或者很简单的题目，就是学不会。

当孩子不会时，家长会很着急，会觉得孩子笨，或者责怪孩子，甚至骂孩子。

孩子有自己的成长阶段，我们家长觉得很容易的事情，在孩子那个阶段来说，就是挺难的。

就像我家宝宝，他说“船”总是会说成“段”，也就是把“ch”发音成“d”，对他来说，目前发“ch”的音就是比较难。等他再长大一些，自然就会说“ch”了。

作为家长，我要做的，就是耐心一些，陪伴他的成长。

当家长自己成为一个更有耐心的人，在养育宝宝时，也会更有耐心。

成为有耐心的人，要做一个长期主义者。

长期主义，顾名思义，就是要有长远的眼光，有长远的目标，有耐心，用持续比较长的时间来实现自己的长远目标。

当你是一个长期主义者，你会更有耐心。因为你知道自己的长远目标是什么，你有耐心用持续比较长的时间来实现自己的目标。

路遥写《平凡的世界》时，他用了六年的时间来创作这部百万巨作。前面三年，他阅读了大量书籍，去实地考察，体验生活，只字未写。如果不是有一个长远的目标，宏伟的目标，是很难有如此大的耐心的。

很多人在短时间里没有取得成绩，就会放弃。但长期主义者对短期更有耐心。即使在短期看不到回报或者没有取得显著成绩，也会更淡定。

当你心中有长远的目标，或者宏伟的目标，你也会更有耐心一些。因为你知道，实现这个目标，需要付出时间和努力。

不管是工作，生活还是育儿，都需要耐心，对待人生也需要有耐心。

让我们一起做一个有耐心的长期主义者，通过持续行动，实现自己心中的长远目标。

你觉得自己是一个有耐心的人吗？有哪些例子说明你是一个有耐心的人呢？ 欢迎在评论区留言哦~

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弘丹，【弘丹写作成长学院】创始人，写作教练，百万爆款写作课讲师，畅销书作者，《从零开始学写作》和《时间的格局》作者，多平台签约作者，【21天零基础写作训练营】创始人，带领20000+人从零开始写作。爱上写作，一生笔耕不辍。