春天来啦!

一大批时令美食纷纷上市

刀鱼、荠菜、马兰头、香椿、豌豆头、春笋……

这些都是春季的时令美味!

鲜、脆、爽、嫩、滑

鲜到你掉眉毛!

看完记得擦一擦口水,嘶……

刀鱼

阳春三月,何以解馋?又到了刀鱼上市的季节了,作为“长江三鲜”之一的刀鱼,以味道鲜美而闻名。

对于上海老吃客来说,刀鱼的吃法也非常讲究细致,如果要论上海春天最奢华的美食,刀鱼绝对榜上有名!

时令美食

刀鱼汁面

每年三月初刀鱼开捕,仅限定一个月左右,对渔民和老饕们都堪称“黄金时间”。刀鱼味美却多刺,“明前骨软如棉,明后骨硬如针”。

刀鱼馄饨

相比于刀鱼汁面的喝汤,刀鱼馄饨里面可是有真材实料的刀鱼肉,再配上其它材料和有筋道的馄饨皮,一口咬上去不仅表皮Q弹十足,馅芯更是入口即化,鲜美无比。

推荐打卡:

老半斋

地址:黄浦区福州路600号

交通:地铁1号线,人民广场站

王宝和大酒店

地址:九江路555号

交通:地铁2号线,南京东路站

上海大酒店

地址:九江路505号

交通:地铁2号线,南京东路站

荠菜

3月是荠菜大量出没的季节,这同时也是大自然的一份馈赠。无论凉拌、清炒、做馅料等等,会吃的上海人,总有办法让它变得令人垂涎欲滴~

时令美食

荠菜炒年糕

荠菜炒年糕是上海的家常名菜!不仅做起来方便,新鲜荠菜入水汆一下后切成末,年糕要选上海人最爱的宁波手工年糕,再配点肉末、笋片一道炒,青白相间的一整盘,顿时就勾起了馋虫!

荠菜豆腐羹

荠菜豆腐羹也是经典。豆腐配荠菜,看似普通,结合之后却鲜美非常!

荠菜肉馄饨

每个上海囡囡心中,都有一碗荠菜肉馄饨~无论是来自哪里,但都是回忆中不可缺少的味道!

咬开煮到晶莹剔透的皮子,不夸张,满口都是春天的味道!也可以切点香菇或笋丁增加口感,一口上头!

推荐打卡:

光明邨大酒店

地址:淮海中路588号

交通:地铁13号线,淮海中路站

顾—碗·烧麦(静安大融城店)

地址:沪太路1111弄静安大融城1号楼B1层

交通:地铁7号线,行知路站

中华老字号·四如春食府

地址:石泉路72号

交通:公交112路区间或738路,汉阴路石泉路站

春笋

春笋脆嫩鲜美,营养丰富,刚刚破土而出的笋,肉质最为细嫩,水分也充足,用手掐一下根部都能掐出汁来~错过这口鲜美,可要再等上一年呢!

时令美食

腌笃鲜

腌笃鲜是上海人春季餐桌上一道少不了的家常菜。
3月刚上市的春笋,和鲜五花肉、咸肉、百叶一锅煮,大火烧开小火“笃”,一锅汤在孩子们期待的口水里“笃”成奶白,最后洒一把葱花,色香味俱全。端上桌汤还翻滚着,肉酥笋嫩,鲜得眉毛掉下来!

油焖笋

春笋另一个经典做法,就是油焖笋!春笋焯水去涩,再放入锅中猛火爆炒,油汪汪的卖相让人忍不住狂咽口水!

炒过的笋肉不会酥软,反而更添脆嫩,甚至还能感受到吃肉的满足感~拿来下酒、下饭都很不错!

八宝辣酱

八宝辣酱加上新鲜笋丁,美味更是翻倍!甜津津香喷喷的八宝辣酱,每一口都能吃到不同食材、不同口感,简直了!

推荐打卡:

兰心餐厅

地址:进贤路130号
交通:地铁1号线,陕西南路站

丰收日(铜川店)

地址:铜川路68号弘基时尚生活中心4层

交通:地铁7号线,岚皋路站

功德林(南京西路总店)

地址:南京西路441,445号(近成都北路)

交通:地铁2号线,人民广场站

香椿

要说春天里最“独特”的味道,非春椿莫属。其独特,在于香椿的气味,也在于评价的两极分化。喜爱的人,思之念之;接受不了的,避之不及。

时令美食

香椿炒蛋

软嫩的鸡蛋,裹着清香脆嫩的香椿碎,真是应了那句“香椿炒鸡蛋,鱼肉都不换”!

推荐打卡:

锦园上海菜

地址:进贤路124号

交通:地铁1号线,陕西南路站

香忆本土(大华店)

地址:真华路1118号

交通:地铁7号线,岚皋路站

马兰头

马兰头也是上海人餐桌上常见的野菜!虽然卖相朴素接地气,但却总能给人惊喜!

时令美食

凉拌马兰头

与荠菜媲美的就是马兰头,马兰头鸡蛋干是餐桌上必不可少的菜。新鲜的马兰头口感清爽,拌成馅或者凉拌都是不错的选择。

马兰头青团

马兰头青团这些年也火了起来~艾草香十足的糯米皮子,咬下后迸出马兰头的清香,软糯糯绿油油的,颠覆了传统青团的味道!

推荐打卡:

弄堂里(龙之梦店)

地址:长宁路1018号龙之梦购物中心8层

交通:地铁4号线,中山公园站

王家沙点心店(南京西路总店)

地址:南京西路805号(近石门一路)

交通:地铁2号线,南京西路站

草头

草头是上海等地对南苜蓿的俗称,这个时候正是尝鲜草头的好时光。用猪油快炒的草头油香四溢,是餐桌上得宠的一道菜。

时令美食

草头圈子

草头圈子也是上海名菜!草头的清香解了大肠的肥腻,同时又吸满了汤汁,荤素搭配,入口那叫一个香啊!

草头饼

草头饼源自新场,以脆香的口感,而成为不少吃货的心头爱~不过如今上海能吃到草头饼的地方越来越少了,在新场古镇、召稼楼等处还能买到,“馋而不得”的小伙伴,可以尝试做做看呀!

推荐打卡:

老正兴

地址:福州路556号

交通:地铁1号线,人民广场站

德兴馆(广东路总店)

地址:广东路471号(近福建路)

交通:地铁2号线,南京西路站

蕨菜

蕨菜长得有点像香椿,又名龙爪菜、拳头菜,没有很浓烈的味道。

也是一道非常美味的春季“爆款”野菜,平日里最常见的吃法,入热水烫,再加香油搅拌,还可以搭配鸡蛋和肉类炒,上桌必受好评!

时令美食

酸辣蕨根粉

蕨根粉其实就是用蕨菜的根磨成粉,制作而成,应该是冰镇过的,吃起来凉凉的。天热点吃,很开胃!

凉拌蕨菜

凉拌蕨菜是春季比较受欢迎的一道健康菜肴。凉拌蕨菜味道鲜美、口感爽脆。

推荐打卡:

黔香阁(大上海时代广场店)

地址:淮海中路99号大上海时代广场6楼L603

交通:地铁1号线,黄陂南路站

黔香阁(虹桥店)

地址:虹中路525号近华光路或延安西路

交通:地铁10号线,龙溪路站

新雅粤菜馆(南京东路店)

地址:南京东路719号(第一食品公司正对面)

交通:地铁2号线,人民广场站

去尝尝春天的专属美味吧!

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