中医认为“气为血之帅，血为气之母”；“气行则血行，气滞则血瘀”。气滞和血瘀常常互为因果。气滞血瘀百病生，气滞血瘀是中医论证的说法。可以理解为身体机能异常，不能促进血液循环。血流的速度慢就容易凝结成血块，血块会造成堵塞，从而引起身体不适。

气滞血瘀的女性都有哪些明显的特征呢？

胸闷气短有刺痛感

不少30岁以上的女性朋友经常会感觉到胸闷气短，尤其是生过孩子的女性，经常性的胳膊或腿部关节疼痛。有些会当成风湿来治疗，贴了药膏会有减缓，但未从根本上解决问题。

气滞血瘀，体内的血液循环不畅，由于血液淤结成块减慢血液流动。已经凝结的血块会随着血液一起流到身体各个地方，等到血块堆积，血瘀的症状也就越来越严重，此时就会因血液循环不畅导致胸闷气短。而淤堵的部位产生刺痛感，长期淤堵也会造成刺痛感固定且持续。女性更容易痛经患上乳腺增生。

脸色暗淡发黑皮肤发青

脸色反应一个人的健康情况，气质血瘀的女性，脸部是暗淡没有光泽的，尤其是两个眼圈，鼻部和嘴唇紫暗，观察舌苔，舌上有红色或青紫色的瘀点。

身体健康的人，嘴唇是水嫩的粉色，指甲是淡粉色，整个人看起来是容光焕发，精神面貌极佳。而气滞血瘀的人，体内的气运行不畅导致血液循环不畅，血液不能及时输送营养到各人体机能。 嘴唇和指甲也会因为缺少血液和氧气，会变成青紫色，而且手上的青筋也会突出，身上轻轻碰到哪里，皮肤就会出现一大块淤青。

记忆力衰退，反应慢

我在上文说道，气滞血瘀，人体的气不足会导致血液循环不畅。血液循环不好都会直接影响大脑的供氧，从而导致记忆力减退和注意力不集中。中医讲，万病之源源于血，百病之由由于气，气不足则血不畅，血不畅则水不流。气滞血瘀的人会产生记忆力衰退，失眠、头晕、偏头痛。

经常生气的人更容易气滞血瘀？

“我的病都是你气出来的。”这都是女性经常挂在嘴边的话。

生气的时候总会感觉胸口痛，而且喘不上来气，经常生气会导致肝气郁结，气血通常是在一起，当体内的气不通畅，就不能推动血液流动，导致血块的形成，最后造成气滞血瘀。

经常生气的人，情绪也会一直处于负面状态，容易产生情志病。导致人体免疫力降低，不利于抵抗外界的伤害。

肝火大，思虑过度，郁闷，生闷气，情绪低迷...等等都属于此类，不良情绪主要伤及肝，肝是主疏泄，最容易受情绪影响，疏泄失调，此时就容易引发气滞血瘀。气滞不光导致血瘀，还会诱发消化系统疾病，各种肠胃炎，溃疡，腹泻等等

中医治疗气滞血瘀的常用药材

对于气滞血瘀型的患者，通常要采用活血散瘀的方法来进行治疗。

常用的中药材：桃仁、红花、当归、川芎、赤芍、乳香、没药、牛膝、泽兰、丹参等等。桃仁、红花、川芎、乳香都是具有活血祛瘀的功效；当归具有补血、活血、调经止痛的功效；赤芍，清热凉血、散瘀止疼；牛膝具有活血通经的功效。

由这些药物组成的配方，比如血府逐瘀丸、桃红四物汤、桃仁承气汤、大黄蔗虫丸等方药，都是用来治疗各个部位各种病症血瘀证。

中医早有久病多愈的说法，尤其很多慢性病，各种证候都会夹杂着血瘀证，采用活血化瘀的治疗方法。

文章最后，给大家介绍一些中医临床常用的活血化瘀方子：

行血定痛：血府逐瘀汤或活络效灵丹；

益气通络：补阳还五汤；

破血消瘀：大黄鼠虫丸；

祛瘀生新：少腹逐瘀汤；

行血止血：圣愈汤；

散寒祛瘀：温经汤；

清除热毒化瘀：犀角地黄汤；

化瘀利水：当归芍药散；

化痰祛瘀：活血方加半夏白术天麻汤，或涤痰汤或温胆汤等。

中医讲究辨证施治、一人一方，所以中成药方可能适合大部分的人，但是不一定适合所有人，同一类的疾病发生在不同的人身上，由于个人体质不同，表现的症状、轻重也是不一样的。

所以，以上提到的中成药，切不可自行判断服用，一定要在专业医生的指导下，辨证加减，根据个人体质特点用药，才能达到快速的活血化瘀效果。