云南宝藏多,比如这个墨江特有的糯薏仁米,高原山地种植,出乎意料的软糯,吃过即锁粉。

我们的糯薏仁米,都是当年产的,颗颗精选。放几粒红枣,再加几颗桂圆,煮出来的粥,带着大自然的香气~~

加一把炖汤,不仅能解腻,也是又糯又香~~

云南墨江,位于北回归线,这里薏仁米生长周期比一般薏仁米长,要晚熟一个半月左右,口感偏糯。

墨江全县全年的糯薏仁产量,仅80吨左右,所以更显珍贵。

这里出产的薏仁米,带有丝丝甜味,淡淡米香,没有常见的米糠味,这是其它地方薏仁米无法相比的。

墨江的糯薏米,都长在山上的荒野地带,只有年长有经验的人才能找到,他们认为能找到这种米的人,是有福气的人。

所以又把糯薏米叫做“禄谷”。

云南糯薏仁和普通薏仁对比,有明显的区别。

云南糯薏仁米,质地紧致,皮糙肉厚,要经过3次打磨处理,才能达到食用标准,虽然看起来小而碎,但煮出来,却是软糯可口,清香宜人!

普通薏米看起来饱满,难煮熟,口感干涩!

墨江老品种的糯薏米,一年一季,每年11月份薏米成熟后,农民把薏仁收割回来,先进行晾晒后,然后带壳储存。

需要吃的时候,再碾磨成半碎薏仁,所以大家收到一打开,就能闻到一股自然的米香,没有常见的米糠味。

带壳储存,能够保持薏仁较新鲜的状态,不管什么时候,吃起来的口感都能跟新鲜的一样。

每一颗薏米,都来自薏米种植基地,都要经过晾晒、剥壳、古法碾压、人工挑拣等多个工序。

脱壳后的薏米,会先后经过两次碾磨,过程中不加水,也不抛光,这样会让薏米“粉性十足”,一抓一手的米粉末,留存住更丰厚的营养物质,吃起来也更香糯。

《本草纲目》记载“薏米能健脾益胃,补肺清热,去风渗湿”。薏米是最为人熟知祛湿的食物,很多人都会用薏米来熬粥。

一碗红枣桂圆薏仁粥,健脾祛湿调气血,必备~

一锅薏仁猪肚汤,也是极好喝的~~

云南糯薏米,矿物质淀粉含量占比很高,薏苡仁脂、薏苡仁多糖含量也很高。

自带糯性,吃起来糯软甘甜,粘稠鲜香,柔韧甘爽,直接煮一碗糯薏仁米粥,也是很美味。

在米水比例相同的情况下,墨江薏米浸泡后,会在表面形成薄薄的“油脂”,煮出来的米汤也更浓稠。

小小粒的薏米,煮后糯软浓稠,好消化,吃起来又像糯米一样香黏,营养价值和口感都满分~

煮甜汤,清爽小炒,也是可以的昂!

和普通薏仁米不一样呦,快囤起吧~~

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