最近网上看到很多人都在问：牙结石怎么才能不洗牙花最少的钱解决！针对这个问题，大家可算是问对人了，因为我之前的牙结石情况很严重，不仅让牙齿变得黄腻腻的很脏，根部甚至89%以上的地方都被覆盖，牙龈出血红肿等一系列问题更是让人崩溃！情况有所改善还是在去年的这个时候，牙齿才彻底恢复了健康亮白，今天就来跟大家分享一下我用到的方法，希望可以帮到有需要的人！
1.坚持用牙膏
牙结石反复滋生连洗牙都没办法清除，足以见其顽固性，所以大家在洁牙方法的选择上一定要下功夫，我当时在精挑细选下最后决定用牙膏，比较常用的是壹阿生牙膏，它和我们平时用的普通牙膏有很大区别，先说成分，生物溶菌酶、副干酪乳杆菌的添加，不仅对牙齿没有任何伤害，还能有效的瓦解牙结石，调节口腔菌群，而且它的膏体很细腻，每次刷完嘴里还有淡淡的薄荷清香，难闻的臭味能瞬间消失！
当时差不多用了一个多月的时间，就发现有依稀细碎的牙石在刷牙的过程中自己脱落了，因为效果确实好，所以后面就一直用，随着使用时间的增加，牙石的脱落量开始增大。一共是用了三支牙膏，牙结石就完全被清除了，现在整个牙齿变得很亮白健康！至今我都还一直在回购坚持用，牙结石再也没滋生过！
2.使用电动牙刷
在没牙结石之前，我一直用的都是普通的牙刷，就是超市里面几块钱的那种，但是时间长了就感觉清洁效果不怎么样了，之后在朋友的建议下开始更换了成了电动牙刷，每次刷牙的时候就只是按压一下，刷够三分钟就能很好的清洁牙面和牙缝的污渍，确实要比普通牙刷能更深度的清洁口腔！
3.冲牙器
相信大家都应该听说过这个东西吧！现在还不知道的可以在网上搜一下，它是利用强大的水流压力来清洁牙缝和牙齿凹槽的，完全兼备了牙线和漱口水的功效，不仅能深层清洁，还能促进牙周的血液循环，减少牙龈出血的情况！网上一个也不贵，大家可以入手一个试试！
以上就是我在解决牙结石期间用到的方法了，具体的流程写的比较详细，需要的朋友可以根据自身实际情况选择！
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