转氨酶增高主要有生理和病理两种原因，生理增高多是劳累、喝酒、熬夜或工作压力大等引起，这种轻度升高通常少于80单位每升，多数能通过休息和改变生活方式等自行降低。

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病理数增高超过80单位每升，多数与肝胆疾病有关，如果患者既往有肝胆脉盛、治病脉盛、肾脏病或用药史等，出现转氨酶升高时，需要进一步查明病因，在针对病因治疗和对症处理。引起转氨酶升高的疾病有很多，主要为肝炎、肝硬化和肝癌等肝脏疾病。其次，肾脏疾病和胆道疾病有时候也会引起转氨酶升高。

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肝不好，要早睡早起，少抽烟喝酒，保持愉快心情，平时多喝茶水调理。
可以取菊花、决明子、枸杞、金银花、牛蒡根、桂花泡水喝，
原理如下：
① 金银花：疏肝解毒、清热解毒
② 菊花：养肝明目、
③ 决明子：清肝明目、润肠通便，
④ 牛蒡根：温补肝组织，散风热，
⑤ 桂花：疏肝理气，
⑥ 枸杞子：清肝明目；
一天喝1-2袋，状态好了不要忘记谢我！

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