红肥绿瘦
打开网易新闻 查看精彩图片
红肥绿瘦

尽管鲁菜已经是八大菜系之首,但是山东人对于美食的研究还是孜孜以求。下面就介绍两道山东风格、适合夏天吃的凉拌菜。

第一道是“红肥绿瘦”。

这是一道极具山东特色的家常菜,一般不用来招待客人,在饭店、餐馆里极其少见。外地人到了山东,很难吃到;如果想吃,可参照下面的办法、自己在家里做。

1、首先,选取鲜嫩的黄瓜两根,油条两根。然后,将油条切成寸段,黄瓜拍一下、然后切成片。

2、接下来,取2-3只鸡蛋打成蛋液,将每一段油条都均匀地裹上蛋液后,放入油锅内炸一下,目的是让油条恢复酥脆。

3、炸好后,将油条段放入盘中、将黄瓜片放在油条段的上面。再剥蒜、捣成蒜蓉,依照个人口味,放入醋、酱油、盐和蒜蓉搅拌均匀,淋洒在黄瓜上面。也可以滴入适量香油调味。即成。

黄瓜切片
打开网易新闻 查看精彩图片
黄瓜切片
油条挂鸡蛋液
打开网易新闻 查看精彩图片
油条挂鸡蛋液
重炸油条
打开网易新闻 查看精彩图片
重炸油条

这道菜,用油条拌黄瓜,食材易得、做法简单,颜色鲜艳、口感脆爽、味道酥香,佐饭下酒均可,老少皆宜。

第二道菜是“三丝三色”。

此道菜和“红肥绿瘦”相同之处在于同样色彩鲜艳,不同之处在于更为清淡。每年高考时,这道菜和前面的“红肥绿瘦”,由于色彩鲜丽、而被人们赋予了出色发挥的寓意,受到考生和家长喜爱。

这道菜的制作也不复杂,下面介绍一下。首先介绍所需食材:胡萝卜2根、大蒜1头、鸡蛋2个、龙口粉丝1卷,酱油、醋、香油各少许。

制作步骤:

1、备料:胡萝卜切丝,粉丝卷从中间剪断。

2、备料:将鸡蛋打碎,并根据个人口味,放入适量盐。

3、煮粉丝:国内放清水烧开,将剪断的粉丝放入沸水中煮1分钟,等粉丝变软后,将粉丝捞出,放入盘中。

4、焯胡萝卜丝:胡萝卜丝放水沸水中焯一下,捞出,放入盘内。

“三丝三色”食材
打开网易新闻 查看精彩图片
“三丝三色”食材
胡萝卜切丝
打开网易新闻 查看精彩图片
胡萝卜切丝
鸡蛋液打匀
打开网易新闻 查看精彩图片
鸡蛋液打匀
粉丝烫好
打开网易新闻 查看精彩图片
粉丝烫好
胡萝卜丝焯水
打开网易新闻 查看精彩图片
胡萝卜丝焯水
摊鸡蛋饼
打开网易新闻 查看精彩图片
摊鸡蛋饼
鸡蛋饼切丝
打开网易新闻 查看精彩图片
鸡蛋饼切丝
捣蒜泥
打开网易新闻 查看精彩图片
捣蒜泥
“三丝三色”完工
打开网易新闻 查看精彩图片
“三丝三色”完工

5、摊鸡蛋皮:炒勺内倒进适量的食用油,烧热,倒入四分之一的蛋液,快速转动炒勺,让蛋液在炒勺内摊开均匀;等到蛋液凝固、下面发焦时,用铲子铲出,也可翻面再煎一下。剩下的蛋液,再分3次、重复上面的操作,摊出4张蛋皮。

6、切鸡蛋皮:将摊好的鸡蛋皮切成丝,放入盘内。

7、捣蒜泥:大蒜放入蒜臼内、捣成蒜泥,加醋和酱油适量(醋和酱油的比例均等),可以加几滴香油。

8、将蒜泥淋在粉丝、胡萝卜丝、蛋皮丝上,搅拌均匀。色香味俱全的“三丝三色”即完成。

“三丝三色”食材易得、做法简单,吃起来口感爽脆,尤其深受少年儿童喜爱。夏天天热,很多人吃饭没胃口时,可以试试这两道菜,多半会激起您的食欲、让你胃口大开。