父亲节是一个外来节日,日期定在每年6月的第3个星期日,这是一个世界性的节日,每当到了此日,各地的人们都会通过自己的方式来表达对于父亲的感恩之情。
提到父亲,我们总能想到这些美好的词汇,慈爱,伟岸,坚韧……父亲是每个孩子心中的超人,无所不能,无所畏惧。与母亲相比,父亲总是显得低调,默默的把家里的一切大大小小的事情扛在肩上,为我们提供温暖可依的港湾。
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但是随着我们的长大,父亲渐渐变老,如果你仔细去观察会发现,不知从什么时候起,父亲的头发渐渐被岁月染白,那挺拔的后背也在风雨中渐渐弯驼,父亲的声音也扁的更加低沉,如他对我们的爱那样。然而有时总是无声胜有声,父亲对我们的爱永远都不会变。而作为子女的我们也要心怀感恩,并且及时去付诸行动,爱护我们的父亲。不仅在平日里,更要在节日中去表达。明日父亲节,牢记:1不送,2不做,吃3样,忌1事,感恩父亲要重视,也祝愿天下的父亲安康长寿。
1不送
小时候每当到了重要的节日,父亲总会为我们准备一些礼物,来增加生活的仪式感。而到了父亲节,作为子女的我们也可以为父亲挑选一份礼物来表达心意,相信父亲一定会非常开心,可以是一件衣服,一个剃须刀,或是一个钓鱼竿……我们在准备礼物的时候要根据父亲的爱好,更能送到他的心上。另外我们在准备礼物时要以健康为前提,虽然有的中老年人喜欢烟酒,但在过节的日子里还是不要送,这两样对健康无益,平日里也要劝父亲少碰。
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2不做
许久不与父母联系
现代人的工作和生活都比较忙碌,但是再忙也要经常抽时间回家看看父母,或是打个电话拨个视频。无论什么时候我们在父母眼里都是长不大的孩子,所以多让父母了解到自己的近况,可以让他们更放心。同时也可以使他们内心的孤独感得到缓解。当然与父母联系不仅在过节,更要在日常。
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不尊重父亲
仔细回想一下,父亲在对我们说话的时候,总是柔声细语,他将自己所有的耐心都给了我们,因为他爱我们。而作为子女的我们也要爱父亲,不要嫌他们唠叨,或是管得太多,更不要大呼小叫,给他们多一些耐心,多一些支持,让他们的内心感到温暖。这是子女对父亲应有的尊重。
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吃3样
鱼肉蕴含着非常吉祥的寓意,富贵有余,生活富裕,在过节的日子里是不能少的。当然在炎热的夏日里,鱼肉更显得鲜美开胃,同时营养丰富,有助于补虚养气,强壮筋骨,延缓衰老,对父亲来说是大有裨益的。
推荐吃法:红烧鲫鱼
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1、两条中等个头的鲫鱼,将表面的黏液以及内部的血水都清理干净,然后放些姜片腌半个钟头。
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2、起锅烧油,务必等到锅里的油热透,把鲫鱼倒进去,大火煎到两面都定型焦黄,然后盛出。
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3、接着留一点底油,放葱姜炝锅,接着加一勺豆瓣酱炒匀,调入红烧酱油,冰糖,醋,再加一点热水炒匀。
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4、把鱼放到汤汁中,焖二十分钟,使其充分入味,最后可以将汤汁收一收,再加一些香葱来提香即可。
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鸭肉
潮湿闷热的气候里,对于中老年人的考验更大,这时候可以吃些鸭肉,其营养不上火,有助于滋补脾胃,清热解毒,利水排湿,保护心脏等。
推荐吃法:冬瓜焖鸭肉
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1、鸭肉切成小块之后,用淀粉搓洗干净沥干。冬瓜切块处理干净,另外准备好红葱,姜蒜。
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2、起锅烧油,油不需要太多但要彻底热透,把鸭肉倒进去煸炒,将水分和油脂都炒出,接着倒入各种料头一起翻炒两分钟。
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3、接着在其中调入花雕酒,生抽,豆瓣酱炒匀,接着加热水将其浸没,用小火炖一个小时。
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4、接着补一点盐,把冬瓜倒进去,继续焖二十分钟,便可以关火了。
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红苋菜
红苋菜在民间有“长寿菜”之称,其中富含氨基酸,维C,维K,铁,钙,钾等,有助于清肝降火,通便排毒,补益气血,增强抵抗力等。如今正值其鲜香上市的季节,不妨叮嘱父亲多吃几次。
推荐吃法:素炒红苋菜
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1、将老根和老茎剪掉,洗净沥干之后,切成小段。
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2、烧一锅热水,把红苋菜倒进去,搅拌一圈后快速捞起。
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3、锅底放油同时放蒜蓉煸香,接着烹入生抽和蚝油,待锅中冒起大泡泡时,将红苋菜放到里边,适当补一点盐,继而快炒入味后出锅。
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忌1事
让父亲劳累
父亲总是辛苦的,劳累的,那么到了自己的节日这一天,理应放下手里的活,好好休息。我们可以抽出时间去陪陪他,或者是带他出去转转,让他好好享受一下生活。子女们长大了,要尽自己最大的努力,让父母过上安稳的生活,健康幸福地度过后半生。
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