李大娘的儿子和女儿这周末要从外地回来给李大娘庆生，李大娘高兴不已。她准备了一桌子的饭菜，鸡鸭鱼肉各式各样。
儿子和女儿回来也带了很多的礼品，一家人吃吃喝喝给李大娘庆生，都高兴得不得了。
吃过饭后，女儿到厨房准备帮李大娘刷碗。“妈你快去歇着吧，我来刷碗就行了。”
“不着急，这些碗筷先泡一泡，咱们进屋唠会嗑，不着急刷碗。”
“这些碗筷可不能泡的时间太久，很容易滋生细菌的。”
李大娘听了女儿的话，一脸不可置信，因为平时她吃完饭都会把碗浸泡在水池中，等想刷碗的时候再去刷。
“妈，你没看过一个新闻吗，有人在家里洗碗，清洗的方式不正确，导致全家人后来都患了癌症。”
李大娘不相信女儿说的话，直接提出了质疑，“那些新闻都不可靠，你怎么还能信呢。”
李大娘的女儿直接拿出事实证据摆在母亲面前，然后就立即将水池中的碗清洗干净了。
的确碗筷清洗的不干净，会滋生细菌，而这些细菌会在吃饭的时候进入人体内，久而久之就会导致身体健康受损。
刷碗刷不干净而导致身体癌变并不是危言耸听，需要引起重视。
一、为什么人们会得癌症呢
人们觉得癌症似乎离自己很遥远，认为身体健康受到了极大的危害才会出现癌变。
事实上日常生活中很多不正确的生活习惯，都会让健康受损，从而使体内细胞发生癌变。
比如大量地吸烟或喝酒，都会导致身体细胞受到损伤，尤其是烟草中含有很多的致癌物质，酒精也是仅次于烟草的第二大致癌物质。
人们长时间地吸烟喝酒，就会让这些有害物质进入体内，导致体内的细胞发生病变，从而患上肺癌或者是肾癌。
过度的肥胖也容易让身体发生癌变。
有相关的研究证实肥胖组织可以产生致炎因子，这些致炎因子就会使人体产生慢性炎症，久而久之就会诱发癌症。
除了不健康的饮食习惯和生活习惯外，日常生活中不正确的刷碗方式，也容易让人体发生癌变。
病从口入这句话并不单单是指人们吃高热量高油脂的食物，导致身体健康受到危害，还包括人们在就餐的时候所使用的餐具是否干净。
人们在注重饮食健康的同时，也不要忽视碗筷等餐具。
如果碗筷洗得不干净很多细菌就会残留在表面，在人们就餐的时候这些细菌就会随之进入体内。
那么在生活中有哪些洗碗的坏习惯，常常被人们忽视呢？
二、洗碗的5个坏习惯，很多家庭还在做
洗碗时滥用洗洁精
洗洁精是非常常见的清洗工具，日常人们在洗碗的时候，总会把洗洁精放在碗的表面，然后再清洁碗筷，认为这样清洗会非常的干净。
但是在使用洗洁精的时候，人们需要注意不是放得越多越好。
洗洁精本身含有一些化学物质，如果放得太多，再冲洗不干净，这些化学物质就会残留在碗筷表面。
之后在吃饭的时候被人体摄入，很容易对身体内的肝脏造成损伤。
不仅如此对于皮肤敏感的人而言，长时间接触洗洁精，会对人体表面的皮肤造成一定的损伤。
毕竟洗洁精还有防腐剂和表面活性物质，这些都会对人体造成伤害。
所以人们应通过正规的渠道购买洗洁精，在洗碗的时候挤一两滴即可，并戴好手套保护皮肤。
不清洗碗的外侧
很多人清洗碗的时候，通常会把碗的内侧清洗得很干净。
大家认为碗的内侧直接接触食物，只要把碗内侧清洗干净，就不会滋生细菌，却常常忽视清洗碗的外侧。
大部分的人在清洗碗后，都会将碗和盘子摞叠在一起。
试想如果不仔细清洗碗的外侧，那么在和其他的碗和盘子叠放在一起后，上一个碗的外侧会直接接触下一个碗的内侧。
那么碗盘的外侧没有清洗干净，就会直接污染下一个碗的内侧，也就相当于所有的碗盘都白洗了。
所以人们在清洗碗盘的时候，一定要将里里外外都清洗干净，这样才能够避免细菌的滋生。
碗筷浸泡时间过长
有些人吃完饭之后，会将碗筷浸泡在水池中，然后便去休息，等休息够了再刷碗，这样的做法并不对。
我们使用的餐具会附着大肠杆菌、沙门氏菌等等，这些细菌最适合的繁殖环境是20~30度。
如果人们将碗筷长时间浸泡在水池中，无疑是给这些细菌创造了繁殖的环境。
所以在吃完饭之后，不要将碗筷长时间浸泡在水池中，最好第一时间清洗干净，然后把水空干，再放入橱柜中。
不清洗洗碗工具
日常生活中人们在清洗碗的时候，都会使用例如洗碗布等工具。
这些清洗碗的工具的确可以通过与碗壁的摩擦，从而让碗盘上的残留物质被清洗掉。
但是很多人却忽视了清洗洗碗工具，比如清洗碗盘的洗碗布，长时间用起来清洗碗盘，上面会残留许多的油渍以及细菌。
在清洗碗盘后如果没有重新的清洗洗碗布直接晾晒，那么这些细菌会一直残留在洗碗布上。
时间久了还不更换洗碗布，再用这脏兮兮的洗碗布去刷碗，必然会将细菌带到碗盘上。
然后这些细菌又会随之进入人体内，就会对身体健康造成极大的伤害。
所以清洗碗筷很重要，清洗洗碗工具同样重要。
碗筷不消毒
消毒柜和洗碗机可以帮助人们消毒所使用的碗筷，使其表面的细菌被有效的杀死，但并不是所有人家都配备消毒柜和洗碗机。
很多人认为只要把碗清洗干净，表面残留的油渍以及残留的洗洁精冲洗干净后，这个碗就是干净的。
但实际上如果长时间不对碗筷进行消毒，很容易滋生幽门螺旋杆菌等细菌，对人体的肠胃会造成伤害。
即便是家里没有消毒柜，也可以定期地通过煮热水的方式对碗筷进行消毒。
可以在蒸锅里倒入水后，将水煮沸，然后将碗筷放入蒸锅中，煮20~30分钟，也能够达到很好的消毒效果。
上述这5个错误的洗碗习惯，大家一定要引起注意。
否则不仅碗筷白洗了，而且碗筷表面的细菌也会进入人体内，对身体健康造成伤害，甚至会使身体内的细胞发生癌变。
那么正确的洗碗方式又有哪些呢？
三、如何正确的清洗碗筷
很多人认为清洗碗筷是一件很简单的事情，只要把碗筷表面的油渍清洗干净就可以了。
实际上清洗碗筷很讲究，有一些步骤需要人们注意。
在清洗碗筷碗盘之前，最好先将表面残留的食物大致清理一下，用水先冲刷一下，然后再倒入洗洁精，进行清洗。
在倒入洗洁精的时候不要倒入太多，一两滴即可，或者是将洗洁精简单地稀释一下，这样就不会让更多的洗洁精残留在碗盘的表面。
在洗碗的时候，最好先将碗盘进行分类。
首先先清洗并不是很脏的碗盘，将其冲刷干净后放在一旁，然后再清洗油污较多的碗盘。
这样分类清洗，可以避免油污的碗盘将没有油污的碗盘进行污染。
在清洗碗筷碗盘的过程中，里里外外都要清洗干净，最好用温水清洗，这样可以将表面的洗洁精更好地冲刷干净。
清洗碗盘过后，最好将碗盘里面的水控干，然后再放入橱柜中。
如果碗盘中残留过多的水，也很容易滋生细菌，并且要定期对碗盘碗筷消毒，这样才能更好的杀除表面的细菌。
最后除了要认真清洗碗盘碗筷，还要在每次刷碗后清洗刷碗布，并定期的更换刷碗布，刷碗工具干净，才能保证碗被刷得更干净。
总结
人们常常谈癌色变，一听到癌症就会非常的恐慌，其实癌症和日常的不良生活习惯有密切的关系。
除了饮食不健康很容易导致体内细胞发生癌变，人们就餐使用的碗筷如果清洗不干净，也容易导致身体发生癌变。
食物是直接接触碗筷的，如果碗筷清洗得不干净，就很容易导致人们在吃饭的时候让细菌随之进入人体内。
久而久之细菌在体内滋生繁殖，必然会对身体健康造成极大的损伤。
所以人们在刷碗的时候一定要仔细认真，不要滥用洗洁精，避免洗洁精过量，导致化学物质进入体内。
要仔细清洗碗盘的里里外外，保证里外都是干净的，不要长时间的将碗筷浸泡在水池中。
除此之外还需要注意定期的对碗筷进行消毒，以及定期的更换洗碗工具。
洗碗看似是一件很简单的事情，但是却直接关乎着人们的健康，只有利用正确的方式清洗碗盘碗筷，才能保证细菌不残留在表面，也能保证人们不会“病从口入”。
总而言之，人们在清洗碗筷的时候一定要仔细认真，然后定期消毒，这样身体健康才能避免受损。
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