肝病患者秋季最重要的是防火。秋季干燥容易肝火旺。对于一些乙肝、酒精肝、脂肪肝及肝硬化的患者来说，秋季容易出现以下5种症状，更要防秋燥。
一、难入睡，容易醒多见难以入睡、易惊醒、多梦、醒的早等。
2、眼屎多、眼凝糊，伴有眼干、眼红、视物模糊等，3、早上口苦明显，即使刷牙漱口也无法很好改善。四、火气大，心烦乱。肝火旺的人特别容易激动，脾气暴躁，容易心烦意乱。
5、皮肤变差，如皮肤暗黄，容易长痘、长斑，且常有头胀、晕沉两类胀痛的情况。三种方法降肝火，清肝毒。一吃，日常可以多吃降肝火的食物，如苦瓜、黄瓜、绿豆、绿茶、番茄、橙子、柚子、葡萄、苹果、山楂等。二揉，每晚睡前按揉双侧太冲穴各5分钟，能起到疏肝解郁、泻肝火的作用。

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肝不好，要早睡早起，少抽烟喝酒，保持愉快心情，平时多喝茶水调理。
可以取菊花、决明子、枸杞、金银花、牛蒡根、桂花泡水喝，
原理如下：
① 金银花：疏肝解毒、清热解毒
② 菊花：养肝明目、
③ 决明子：清肝明目、润肠通便，
④ 牛蒡根：温补肝组织，散风热，
⑤ 桂花：疏肝理气，
⑥ 枸杞子：清肝明目；
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