每年的秋冬季都是我国呼吸道疾病的高发季节,近期,病毒感染、支原体感染、细菌感染等多种类型的呼吸道疾病患者明显增加。从中医药学的诊疗角度出发,这背后的原因是什么呢?有哪些方法和手段可以起到防治作用?
从中医角度来说,秋冬季主要对应肺和肾两个脏器,在秋天干燥、冬天寒冷的气候特点之下容易肺肾两虚,再加上人群聚集、老年人基础疾病高发等诱因,易造成呼吸道疾病的大范围传播。
如何在秋冬季预防呼吸道疾病,肺病·肿瘤血液中心呼吸二科副主任朱同刚给出了一些建议
在日常生活中,可以通过习练八段锦养生功法来提高免疫力,也可以通过穴位按摩、中药泡脚、内服中药膏方来调理身体状态,达到“治未病”的效果。八段锦是中医药学千年的文化传承,分武八段与文八段两种,是动、静结合的典范。坚持练习八段锦,能达到提升自身机体免疫力、心身合一的健康状态。
据中医理论,冬季是一年四季中进补的最好季节,而冬令进补,更以膏方为最佳。日常生活中常见的枇杷膏是我国传统经典膏方,具有润肺化痰、生津补气、调心降火、清热解毒等功效,适量服用能够减轻秋冬季节火邪未尽、寒气来袭的影响,从而达到预防呼吸道疾病的预期。
枇杷膏家常制法
食材:枇杷老叶60片、梨2个、蜂蜜200克。
制法:
1.枇杷叶洗净,刷去绒毛,剪成丝状。
2.梨洗净,切成小块。
3.将枇杷叶装入纱布袋,加水与梨共同煎2次,第1次1小时,第2次40分钟,合并2次煎液,滤渣取汁。
4.浓缩煎汁,加蜂蜜混匀。
5.收膏,装瓶。
治疗秋冬季高发的呼吸道疾病,更要从调理机体本身所处的状态下手。中医药学传统医疗手段中的非药物疗法针灸,在治疗呼吸道疾病方面有很大施展的空间。针灸治疗能使我们的免疫系统恢复平衡,对呼吸系统里容易反复发作的慢性支气管炎、咽炎、鼻炎起到防治一体、阻止反复的疗效。
肺病·肿瘤血液中心肺病二科
长春中医药大学附属医院肺病·肿瘤血液中心由肺病科发展而来,创建于1988年,是国家卫健委重点专科,国家中医药管理局重点学科,国家中医药管理局十二五重点专科,吉林省重点肺病专科,吉林省肺病中医质控中心,吉林省中医呼吸病临床医学研究中心。
肺病二科是肺病·肿瘤血液中心下属科室,在全国名中医王檀教授带领下,继承中心良好传统,秉承更好地为呼吸系统疾病患者提供规范的诊断、治疗、健康教育、康复指导等全方位的医疗服务思想。
内容来源/肺病·肿瘤血液中心肺病二科
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复 审/王 爽
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