打开网易新闻 查看精彩图片

脾胃不好，吃点冷辣的东西就肚子胀，拉肚子，手脚冰凉，没劲。这是因为脾阳不足，脾虚了。所以，不仅要健脾祛湿，还要升阳。

今天在宏韵中医出诊的许仕杰教授给大家分享一个方子——健脾升阳汤，这个方子可以增强脾胃运化能力，化湿祛痰，提升阳气！

组成：黄芪、党参、白术、茯苓、陈皮、半夏、甘草、柴胡、升麻、生姜、大枣。

一、补脾胃气虚：黄芪、党参补气升阳，健脾益肺；配上白术、茯苓健脾燥湿，改善腹胀腹泻。

二、祛痰湿：陈皮、半夏通过理气健脾、燥湿化痰的功效，来改善腹胀、咳嗽。

三、升补阳气：柴胡、升麻疏肝解郁、升举阳气，再用生姜、大枣温中散寒，提升阳气，有效改善畏寒、四肢不暖。

许仕杰教授提醒：脾虚有不同的类型，比如脾气虚、脾阳虚、脾肾两虚等。所以，在使用方剂时，要咨询专业中医，通过辨证调整方剂，才能达到更好的效果。