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大家不知道想过这个问题没有——你为什么要读书?我想有些人想过这个问题,有些人没有想过这个问题。我总结了一下,喜欢看书的人大致分为两类:

一类人是没有任何目的性,仅仅凭着感觉、凭着喜好去读书,这种人读书一般来说,所获得的知识智慧非常有限。

另一种人是抱着目的去读书。

读书的目的

什么目的?我觉得是三个目的:

第一、情感的收获。有人通过读书,尤其是看那些有情节的书,自己的情感世界获得了饱足、获得了抚慰,或者获得了情感的满足,这种收获是情感方面的收获。

第二、知识方面的收获。他喜欢看知识类型的书,通过看书积累了各种各样的知识,他的知识越来越丰富,但是这不是读书的最高境界。

第三、获得了智慧。智慧高于知识,也高于情感,因为有智慧的人,他在理解情感方面,在理解知识方面与没有智慧的人是不一样的,但是这个智慧又分为一般性的智慧和非一般性的智慧。老子的智慧就不是一般的智慧,是很高的智慧。

读书有很多好处,有时候一句话可能会改变你的一生。我常常给大家引用伟大的心理学家古斯塔夫·荣格的一句话,荣格在心理学界的影响非常大,不过我对他的评价不太高。我觉得他是属于过去,不属于未来,毕竟是100多年前的心理学,那个时候心理学还不成熟。我更看重人本主义心理学,我觉得人本主义心理学才有实在的应用价值。

但是,荣格的历史地位在心理学领域的影响力是不能被低估的,荣格说过一句对我影响非常大的话,这个话我曾经多次引用过,他说:“这个世界上发生的所有的事情,就本质而言,都是不重要的。最重要的,是回归心灵世界的完整。”

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前不久,一位粉丝专门给我打电话询问这句话“回归心灵世界的完整”是什么意思?他说他理解不了。

其实,我以前也没很好地思考过这个问题,只是觉得这句话非常重要,它把我们由对外部世界的过度关注,引向了对自己内在精神世界的关注,它对我们整个心灵的方向是一个引导,让我们关注自己的内心世界。

荣格为什么说要回归内在精神世界的完整?他在这里强调:我们其实是带着一个破碎的心,一个不完整的心活在这个世界上,我们关注的永远是外在的功名利禄、钱财权力这些没有真正价值的东西。

荣格告诉我们:真正有价值的东西在你的心灵里。但是我们很少关注心灵,也很少为心灵投入过。我们关注的全是外在的,如:谁怎么说的?哪个网红怎么说的?司马X怎么说的?都在关注这些乱七八糟的东西,却忽略了自己的心灵。

我们花在心灵上的时间,可能不到我们关注外部各种各样乱七八糟事情的时间的1%,有些人根本就不知道什么是心灵?对自己的心灵完全没有关注过,没有经营过,没有建造过,自己内心世界绝对是荒芜的。

那么,心灵世界的完整是什么样的?我们首先要明确概念,我觉得很简单,心灵世界的完整就是我们拥有平静的心,柔和的心,圣洁的心,喜乐的心,丰富的心,满足的心,悲悯的心,正直的心,博大的心,具备了这些条件,我们的心灵才是完整的。

心灵世界的完整

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荣格让我们回归心灵世界的完整是告诉我们,我们的心灵压根就不完整,就不具备宁静、圣洁、平和、喜乐、正直、悲悯、博大,不具有这些特性,我们却还在外在世界瞎折腾。

荣格作为一个伟大的心理学家,作为哲学心理学家,他非常清楚,人在心灵以外,无论怎样折腾都获得不了真正的满足。在这一点上,我觉得荣格比叔本华和尼采都要伟大的多。

尼采叔本华对幸福的理解、对成功的理解都是非常片面的,而荣格却用这句话提醒我们、告诉我们:人的使命、人活着的终极目标就是回归心灵世界的完整,让你回去。你离开了你的心,你跑到其他地方去了。

《黄帝内经》里说:我们要把我们的心,恬淡虚无精神内守,把你的心要守住。

还有一本伟大的书里这样说:“你要保守你的心,胜过保守一切。”

但是,我们的人或者我们活着的大多数人,总是离开自己的心,在外边瞎折腾。荣格说,你回去吧,归去来兮,你的田园已经荒芜了,你心灵的田园已经荒芜了,回去以后好好的耕作,耕作你的田园,就是你的心田。

让它的内部恢复宁静,恢复圣洁,恢复博大,恢复喜乐,恢复正直,当这些功能都在你的内心世界恢复并建造起来。你就可以享受你内在的幸福了,它本来就可以源源不断的给你输送幸福感觉,但是我们却跑到外在去寻找,这是何等的可悲。

在这一点上,佛教里是有智慧的,因为它引导我们在乎心。心如果成为第一位了,生命就对了,因为生命它就是由两部分组成的,一个是body,肉体的部分,一个是spirit,灵魂的部分,就是心的部分!而心的部分是核心,把核心抓住了。好好回归,回归以后好好地经营。

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你拥有喜乐的心,平静的心,博大的心,悲悯的心,正直的心,圣洁的心,你比谁都富有。

那些什么权力呀,拥有多少个人身价呀,拥有个人多少资产呀,都是虚空的,都是在生命以外的。当什么英雄呀,当什么豪杰呀,英雄总被风打雨吹去,大浪把他们淘尽了。

古今将相在何方?荒冢一堆草没了!心是最重要的!其实《红楼梦》这部小说里就具有这种思想,心是最重要的,谁了解这一点,谁就了解了智慧,了解真正的生存智慧了。

这就是我对这句话的解释,希望听了以后对大家有帮助。

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作者简介

王国荣,心理学家,独立学者,作家,中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问,上海博爱医院高级心理治疗师,是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。

出版了十余部有影响力的心理学专著,其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书,《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖,《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书,《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。

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