工龄39年，养老金5300元，企业年金1300元，2025年能涨多少钱？

对于2025年的养老金上调，有不少退休人员都是非常关注的，特别是对于第1次参与上调的人员，都急切的想要了解一下自己第1次上了的养老金能够达到多少？

就像这位朋友，他是在河北办理退休的，工龄39年，总共的退休待遇是6600元，其中养老金是5300元，企业年金是1300元，在2025年是第1次上涨养老金，那他预估能上涨多少呢？

他的退休地是河北，咱们先以河北2024年的养老金调整方案来预估一下。

定额调整是32元，按缴费年限挂钩调整增加39元，按养老金水平挂钩调整增加5300*0.94%=49.8元，总共的增加金额就能够达到120.8元。

看到这儿，或许会有人有疑问，就是这位朋友有1300元的企业年金，为什么按养老金水平挂钩调整时是5300元乘以调整比例，而不是6600元乘以调整比例呢？

这里就需要了解到养老金上调时，参与的部分就只有基本养老金，年金的待遇是不参与的。

比如机关事业单位由职业年金，部分企业参保人员由企业年金，而这些待遇都是不参与每年的养老金上调的。

所以，这位朋友上调养老金时，就需要把企业年金这部分待遇减去。

因为他并不满足高龄倾斜调整的条件，也不属于在艰苦边远地区办理退休的，所以他能增加的就只有定额调整和挂钩调整这两部分。

其实咱们从他的缴费情况中可以看出，他平时的缴费基数应该是不低的，并且他还有企业年金的待遇可以领取，因为并不是所有企业单位人员都会有企业年金的，这个并不是强制性缴纳的。

而这位朋友能领取企业年金，这就说明他平时的缴费档次不低，所以他工龄39年，才能领取5300元的养老金待遇，再加上企业年金，总共的待遇能突破6000元，这个水平与企退人员的人均养老金水平相比，就属于中等偏上的了。

那在这种条件下，2025年养老金上调时，虽然是第1次参与养老金上调，那么可上调的养老金也是能够达到100元的，大概上调的金额是在100元到150元之间的。

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