虽然今年高考已经落下帷幕，但是这一年高考生和父母的辛苦都历历在目，四川的董静晒出自己在高考前一个星期，给17岁儿子做的夜宵， 顿顿不重样，一看就是花了心思的，怪不得网友感言可怜天下父母心。

担心儿子吃得太油腻，会影响高考心情，她希望儿子保持最好的状态，又要营养均衡，可以说是绞尽脑汁，尤其是四川人，本身爱吃麻辣，想要做清淡又好吃的饭菜，真是不容易。

西蓝花炒虾仁+豆腐蛤蜊汤+水蒸蛋
蒸蛋的做饭简单，但是很美味，尤其是淋点酱油，撒点葱花，味道就会更好。清淡而不腻非常爽口。蛤蜊汤也是很鲜美，加了番茄，汤底酸酸甜甜很开胃。还有细腻的豆腐，豆香味十足，汤底香甜不腻，热乎乎的喝着对身体没有负担。还有西蓝花炒虾仁，虾仁是董静自己剥出来的，很大一颗而且很新鲜，西蓝花焯水后再炒，绿油油的很好看。

京酱肉丝+胡萝卜丝炒鸡蛋+番茄鸡蛋汤
京酱肉丝看着颜色就很诱人，而且肉质很细腻，也很入味，加上切成丝的黄瓜，这个季节的黄瓜是时令菜，脆脆的不腻。再来春饼卷着吃，味道浓郁而不腻，满满的香味，让人胃口大开。黄澄澄的鸡蛋和胡萝卜丝一起翻炒，颜色诱人，味道也好，也可以卷在春饼里，吃着味道更丰富。最后是一碗番茄鸡蛋汤，热乎乎的暖心暖胃。
红烧肉+青椒肉丝+炒笋丝
当然也会给儿子做一些他爱吃的硬菜，红烧肉选用五花肉来做，肥瘦相间很入味，里面还还加了鲍鱼，吸收了肉汁的鲍鱼Q弹有嚼劲，鲜美而入味，真是太好吃了。青椒肉丝选取不辣的菜椒，不辣但是下饭。笋丝加青红椒提味，脆脆的自带清香味，这样的家常菜，搭配鲜榨西瓜汁，董静的儿子吃得停不下来！

烧冬瓜+洋葱炒鸡蛋+蒜薹炒豆干
天气越来越热，小米粥也要安排上，这样有助消化，米香味十足。搭配的都是下饭菜，还有这个烧冬瓜，加了一些腌菜干，脆脆的咸淡适中，这样炖出来不寡淡，味道好，吃起来也没有负担。
董静真是太贴心了，连麻婆豆腐都做得是清淡版，真是用心良苦，看到这里，网友都感叹说母爱太伟大了， 对此你怎么看呢？（素材源自网络，如有侵权，联系删除）