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《经典家常菜》 作者:夏金龙
Part1蔬菜食用菌
001 肉丝酸菜粉汤
原料
酸菜150克,猪瘦肉100克,粉丝、香菜各15克,海米10克。
调料
精盐、味精、花椒水、绍酒各适量,高汤1000克,熟猪油2大匙。
1 猪瘦肉剔去筋膜,洗净,先片成片,再切成5厘米长的细丝。
2 香菜去根和老叶,洗净、沥水,切成小段。
3 粉丝用温水泡软、洗净,剪成长段;海米用温水涨发。
4 酸菜去根、去老帮,用清水浸泡并洗净,切成细丝。
5 放入清水盆中清洗两遍,捞出挤净水分。
6 锅置火上,加入熟猪油烧至七成热,放入猪肉丝炒至变色。
7 烹入绍酒,加入高汤、酸菜丝、粉丝和精盐稍煮片刻。
8 放入海米,用旺火烧沸,再转小火煮约6分钟。
9 倒入花椒水,调入味精,盛入汤碗中,撒上香菜段即成。
002 炒白菜三丝
原料
嫩白菜300克,胡萝卜、香菜段各100克,粉丝15克。
葱丝、姜丝、精盐、味精、胡椒粉、花椒油、色拉油各适量。
1 白菜去根和老叶,洗净,切成细丝;粉丝用温水泡软,切成小段;胡萝卜去皮、洗净,切成丝,入沸水锅中焯烫一下,捞出沥干。
2 锅置火上,加入色拉油烧热,先下入葱丝、姜丝炒出香味,再放入白菜丝用旺火快速煸炒至变色并出水分。
3 然后加入精盐、味精、胡萝卜丝、粉丝炒拌均匀,撒入胡椒粉、香菜段稍炒,淋入花椒油,出锅装碗即成。
003 虾皮鸡蛋炒菠菜
原料
菠菜300克,鸡蛋3个,虾皮30克。
调料
精盐、味精、鸡粉、白糖、绍酒、色拉油各适量。
1 鸡蛋磕入碗中,加入精盐搅匀;虾皮放入小碗中,加入绍酒上屉蒸5分钟,取出;菠菜去根、洗净,切小段,入锅焯水,捞出过凉。
2 锅中加入色拉油烧至六成热,倒入鸡蛋液炒熟,盛出。
3 锅中加入少许色拉油烧热,连汤汁倒入虾皮略炒一下。
4 再放入炒好的鸡蛋和焯烫好的菠菜段,用旺火快速炒匀。
5 然后加入精盐、味精、白糖、鸡粉调好口味,出锅装盘即可。
004 豆角丝炒肉
原料
豆角200克,猪肉100克,水发木耳50克,鸡蛋1个。
调料
姜末、蒜末各5克,精盐、味精、白糖、白醋、香油、花椒油各1/2小匙,一品鲜酱油1小匙,色拉油1大匙。
1 水发木耳去蒂、洗净,撕成小块;鸡蛋磕入碗中打散。
2 猪肉洗净,切成丝,放入碗中,加入少许绍酒、精盐拌匀。
3 豆角撕去豆筋,洗净,放入沸水锅中焯烫至透,捞出。
4 再放入凉水中过凉,捞出沥干水分,切成丝。
5 锅中加入色拉油烧热,倒入打散的鸡蛋液炒熟,盛出。
6 锅中加入少许底油烧热,下入葱末、姜末炝锅。
7 烹入绍酒,放入猪肉丝用旺火翻炒至变色,加入酱油稍炒。
8 再放入炒熟的鸡蛋、木耳块和豆角丝炒匀。
9 加入高汤、味精、精盐烧沸,用水淀粉勾芡,出锅装盘即成。
005 茼蒿炒肉丝
原料
嫩茼蒿400克,猪瘦肉100克。
调料
葱丝、姜丝各5克,精盐、酱油各1小匙,味精少许,香油1/2小匙,色拉油2大匙。
1 茼蒿去根,放入清水中浸泡并洗净,捞出沥去水分,切成3厘米长的段。
2 猪瘦肉剔去筋膜,用清水洗净,擦净水分,切成丝。
3 放入盘中,加入少许精盐、味精和色拉油调拌均匀。
4 坐锅点火,加入色拉油烧至五成热,先放入肉丝煸炒至变白。
5 再下入葱丝、姜丝,用旺火快速翻炒至出香味。
6 然后加入酱油炒至上色,放入茼蒿段煸炒至断生。
7 最后加入味精炒匀,淋入香油,出锅装盘即可。
006 花仁卷心菜
原料
卷心菜300克,蒜苗40克,蒜味花生30克。
调料
葱段15克,精盐1小匙,味精少许,香油、豆瓣酱、芝麻酱各1大匙,色拉油适量。
1 卷心菜去老帮和根,洗净、沥水,切成细丝,放入容器中,加入少许精盐腌出水分。
2 蒜苗去根和老叶,洗净、沥水,先切成段,再切成细丝。
3 将卷心菜丝和蒜苗丝放入大碗中,加入精盐、香油调拌均匀,入冰箱中冷藏腌渍。
4 豆瓣酱剁碎,放入碗中,加入芝麻酱、适量清水调匀。
5 锅中加油烧至八成热,先下入葱段煸香,捞出葱段不用。
6 将热油倒入豆瓣芝麻酱中,再放入卷心菜丝、蒜苗丝拌匀。
7 然后加入味精、蒜味花生稍拌,装盘即可。
007 鲜贝烧冬瓜
原料
冬瓜500克,鲜贝100克,鲜红辣椒25克。
调料
葱花、姜末各5克,精盐、鸡精各1/2小匙,味精少许,熟鸡油、水淀粉各2小匙,清汤150克,色拉油3大匙。
1 鲜贝洗净,沥去水分,放入沸水锅中快速焯烫一下,捞出。
2 鲜红辣椒去蒂、去子,洗净、沥水,切成绿豆大小的粒。
3 冬瓜去皮、去瓤,用清水浸泡并洗净,沥净水分。
4 切成4厘米见方的大块,再削去四角,修切成圆球状。
5 放入沸水锅中焯烫一下,捞出用冷水过凉,沥去水分。
6 锅中加入色拉油烧至七成热,下入葱花、姜末炒出香味。
7 放入冬瓜球略炒片刻,加入鸡精、清汤烧沸,撇去浮沫。
8 转小火烧至软烂,再加入鲜贝、精盐略烧,撒入红椒粒。
9 加入味精,用水淀粉勾薄芡,淋入熟鸡油,出锅装碗即成。
008 鱼香菜心
原料
油菜500克。
调料
葱末10克,姜末、蒜末各5克,精盐1小匙,味精、白糖、四川郫县豆瓣酱、米醋、酱油、水淀粉、色拉油各适量。
1 豆瓣酱剁细,加入精盐、酱油调匀;油菜去根、洗净,切成段;白糖、米醋、酱油、味精、精盐、水淀粉放入碗中调成味汁。
2 锅中加入色拉油烧至八成热,放入油菜段稍炒,盛入盘中。
3 锅中加入底油烧热,先下入葱末、姜末和蒜末炒出香味,再倒入调好的郫县豆瓣酱,用小火炒出香辣味。
4 然后烹入调好的味汁炒至浓稠,放入油菜炒熟,出锅装盘即成。
009 火腿豆荚
原料
豌豆粒750克,火腿100克。
调料
葱段、姜片各15克,精盐1小匙,味精少许,香油3大匙,清汤150克。
1 豌豆粒洗净,放入淡盐水中焯烫一下,捞出过凉,控净水分。
2 火腿放入碗中,加入葱段、姜片和少许清汤,上屉蒸约10分钟,取出切成小丁;蒸火腿的汤汁过滤去杂质,取净汁。
3 锅中加入香油烧至六成热,先放入火腿丁、豆粒煸炒,再倒入蒸火腿的原汁炒匀,加入剩余的清汤烧沸,转小火烧至入味。
4 然后加入精盐和味精,淋入少许香油炒匀,出锅装盘即成。
010 青椒鳝鱼丝
原料
青椒丝400克,净黄鳝肉200克,胡萝卜50克。
调料
姜丝、蒜末、白糖、胡椒粉、香油各少许,精盐1小匙,味精、老抽各1/2小匙,绍酒、姜汁酒、水淀粉各2小匙,色拉油适量。
1 胡萝卜去皮、洗净,切成丝,加入少许精盐略腌,沥去水分。
2 鳝鱼肉放入清水中浸泡片刻以去除血水,捞出沥水。
3 切成6厘米长的丝,再加入姜汁酒拌匀并腌渍10分钟。
4 锅中加油烧至五成热,下入鳝鱼丝滑炒至断生,捞出沥油。
5 锅加底油烧热,放入青椒丝、少许精盐翻炒一下,盛出。
6 锅加少许底油烧至六成热,下入蒜末、姜丝煸炒出香味。
7 烹入绍酒,放入滑炒好的鳝鱼丝、青椒丝、胡萝卜丝略炒。
8 加入精盐、味精、白糖、老抽、胡椒粉炒匀入味。
9 用水淀粉勾薄芡,淋入香油,即可出锅装盘。
011 番茄蛋卷
原料
西红柿、鸡蛋各1个,萝卜缨适量。
调料
精盐1/2小匙,胡椒粉少许,白糖1小匙。
1 西红柿去蒂、洗净,切成小丁;萝卜缨洗净,沥净水分。
2 鸡蛋磕入碗中,加入精盐、胡椒粉、白糖搅拌均匀。
3 再放入切好的西红柿丁,充分搅拌均匀成番茄鸡蛋液。
4 取微波炉煎盘1个,在盘底铺上一层保鲜膜,倒入番茄鸡蛋液,再盖上一层保鲜膜。
5 放入微波炉中,用中温加热约40秒,取出,用筷子轻轻混拌一下,盖上保鲜膜。
6 再放入微波炉内加热40秒,取出后撕去保鲜膜。
7 拉住下面的保鲜膜将番茄蛋卷对折,盛入容器中,旁边放上萝卜缨点缀即可。
012 五味黄瓜
原料
黄瓜500克。
调料
姜丝10克,干辣椒丝5克,白糖3大匙,白醋2大匙,生抽1大匙,精盐、味精、香油、色拉油各适量。
1 黄瓜放入淡盐水中浸泡并洗净,抹干水分,放在案板上。
2 用斜刀将黄瓜切成薄片(切至2/3深处,注意不要切断)。
3 放入容器中,加入精盐腌渍10分钟,挤干水分,放入碗中。
4 锅中加入色拉油烧至八成热,下入干辣椒丝炸出香味。
5 再加入生抽、白糖、白醋和适量清水熬煮成味汁,然后放入姜丝稍煮。
6 关火后加入味精调匀,倒入干净容器中晾凉成味汁。
7 将黄瓜放入味汁中腌渍1小时(每隔15分钟翻动1次)至入味,即可装盘上桌。
013 葱油拌苦瓜
原料
苦瓜500克,大葱白30克。
调料
姜片10克,花椒5克,精盐1小匙,味精、香油各适量。
1 大葱白洗净,切成细丝,放入小碗中,加入精盐调拌均匀。
2 锅中加入香油烧至九成热,浇在葱丝上稍焖成葱油。
3 苦瓜切去两端,洗净,顺长切成两半,挖去瓜瓤。
4 斜切成大片,放入沸水锅中焯至断生,捞出沥水。
5 再放入容器中,趁热撒上少许精盐调拌均匀。
6 锅中加入少许香油烧热,下入花椒、姜片煸炒出香味。
7 捞出花椒和姜片不用,将热油浇淋在苦瓜片上拌匀。
8 再加入味精,倒入焖好的葱油调拌至均匀入味。
9 放入冰箱中冷藏保鲜,食用时取出,码盘上桌即成。
014 生拌萝卜
原料
心里美萝卜300克,熟芝麻15克。
调料
精盐1/2大匙,味精、白醋各1小匙,白糖、海鲜酱油各1大匙,甜面酱2小匙,花椒油少许。
1 心里美萝卜去根、洗净,切成约2厘米长的多边形块,加入少许精盐调拌均匀,腌渍5分钟,捞出用清水洗净,沥净水分。
2 碗中放入精盐、甜面酱、味精、海鲜酱油、白醋、白糖搅拌均匀,再放入萝卜块拌匀,腌渍10分钟,捞出码放入大盘中。
3 净锅置火上,加入花椒油烧热,出锅浇淋在萝卜块上,再撒上熟芝麻,食用时调拌均匀即可。
015 西芹爆虾干
原料
西芹400克,大虾干50克。
调料
葱末、姜末各5克,精盐、味精、白糖各1/3小匙,鸡粉1/2小匙,绍酒、水淀粉各1大匙,花椒油1小匙,色拉油适量。
1 虾干用温水泡软,加入绍酒、清水,上屉蒸5分钟,取出,滗出蒸虾干原汁,再把虾干用热油炸至金黄色,捞出沥油。
2 西芹去根、洗净,切成细条,放入沸水中焯至八分熟,捞出冲凉。
3 锅中加油烧热,下入葱末、姜末炒香,烹入绍酒,滗入虾干汁。
4 再加入精盐、味精、白糖、鸡粉,然后放入西芹条和虾干快速翻炒至入味,用水淀粉勾薄芡,淋入花椒油,出锅装盘即可。
016 猪肝炒菜花
原料
菜花250克,猪肝150克,香菜段15克。
调料
葱花、姜末、蒜片、精盐、味精各少许,白糖1小匙,花椒粉、淀粉各适量,酱油、绍酒各1大匙,猪油2大匙。
1 精盐、味精、白糖、花椒粉、酱油、绍酒放入碗中调成芡汁。
2 猪肝去除筋膜,用清水浸泡并洗净,沥净水分。
3 切成大片,放入碗中,加入少许精盐和淀粉拌匀。
4 菜花用清水洗净,沥去水分,掰成小朵。
5 放入沸水锅中焯烫至透,捞出沥干。
6坐锅点火,加入适量底油烧至五成热,放入猪肝炒熟。
7 再撒入葱花、姜末、蒜片、花椒粉炒匀。
8 放入菜花,用旺火爆炒至菜花熟软出香味。
9 烹入调好的芡汁,撒上香菜段,即可出锅装盘。
017 芥菜心炒素鸡
原料
芥菜心400克,素鸡200克。
调料
姜块、蒜瓣、精盐、白糖、胡椒粉、水淀粉、蚝油、香油、上汤、色拉油各适量。
1 素鸡切成圆片;姜块去皮,切成片;蒜瓣去皮,剁成末。
2 芥菜去根及老叶,放入清水中浸泡并洗净,沥净水分,切成10厘米长的小段。
3 锅中加入适量清水、精盐、色拉油和姜片烧沸。
4 放入芥菜心快速焯烫至熟,捞出沥干,码放入盘中。
5 锅中加入少许色拉油烧热,先下入蒜末煸炒出香味。
6 再轻轻放入素鸡片煎上颜色,然后加入上汤、精盐、白糖、蚝油、胡椒粉烧沸。
7 用水淀粉勾薄芡,淋入香油,盛在芥菜心上即成。
018 三鲜烧茭白
原料
茭白400克,火腿片50克,冬菇15克,虾子10克。
调料
葱花少许,精盐1小匙,水淀粉2大匙,绍酒2小匙,葱姜水、葱油各3大匙,鸡汤200克,色拉油750克(约耗75克)。
1 茭白去壳、去根,入锅中煮至熟透,捞出过凉,切成长条。
2 冬菇用温水浸泡,去蒂、洗净,切成片。
3 锅中加油烧至七成热,放入茭白条略炸,捞出沥油。
4 锅留底油烧至五成热,先下入葱花和虾子煸炒出香味。
5 再放入茭白条、火腿片和冬菇块稍炒片刻,添入鸡汤、绍酒和葱姜水烧沸。
6 盖上锅盖,转小火烧至茭白熟烂,撇去浮沫,加入精盐。
7 转旺火收浓汤汁,用水淀粉勾芡,淋入葱油,装盘即成。
019 南瓜炒百合
原料
南瓜500克,百合100克,青椒、红椒各10克。
调料
葱末、姜末各5克,精盐、味精各1/2小匙,香油1小匙,水淀粉、色拉油各1大匙。
1 百合去根,放入清水中浸泡、洗净,捞出沥水,掰成小瓣。
2 青椒、红椒分别去蒂、去子,洗净、沥水,切成菱形小片。
3 把百合瓣、青椒和红椒片放入沸水中焯烫一下,捞出沥水。
4 南瓜去掉外皮,挖去瓜瓤,洗净,切成长方片。
5 放入沸水锅中焯烫至熟,捞出用冷水过凉,沥净水分。
6 锅置火上,加入色拉油烧至五成热,下入葱末、姜末炒香。
7 再放入百合瓣、青椒片、红椒片、南瓜片翻炒均匀。
8 然后加入精盐、味精炒匀入味,用水淀粉勾薄芡。
9 最后淋入烧热的香油翻炒均匀,出锅装盘即成。
020 香麻藕圆
原料
鲜藕1000克,芝麻末150克,鸡蛋、面粉、白芝麻各少许。
调料
白糖1大匙,糖粉3大匙,猪板油粒75克,熟猪油1000克(约耗75克)。
1 鲜藕去藕节及外皮,洗净、沥水,放入粉碎机中搅打成蓉,用净纱布包裹攥去水分,再加入少许面粉揉搓均匀成藕粉团。
2 取一半芝麻末加入糖粉调成麻糖;剩余的芝麻末加入白糖、猪板油拌匀,搓成馅心球,用藕粉团包住馅心球成圆子。
3 把圆子涂上鸡蛋液,滚上芝麻成香麻藕圆生坯,再放入热油锅中炸至色泽金黄、形态饱满时,捞出装盘,撒上麻糖即可。
021 醋烹土豆丝
原料
土豆400克。
调料
葱白丝10克,精盐1小匙,味精1/2小匙,米醋1大匙,花椒油少许,色拉油2大匙。
1 土豆削去外皮,163Z.PRO/897放入清水中浸泡并洗净,先切成薄片,再切成长约5厘米的细丝,放入清水中浸泡片刻,捞出沥净水分。
2 净锅置火上,加入色拉油烧热,先下入葱白丝煸炒出香味。
3 再放入土豆丝,用旺火快速翻炒均匀至变色。
4 然后加入精盐、味精调好口味,继续炒至土豆丝熟透。
5 最后烹入米醋,淋入花椒油炒匀,出锅装盘即成。
022 辣味茄丝
原料
茄子300克,鲜红辣椒丝50克。
调料
干辣椒、大葱、姜块、蒜瓣各少许,味精、白糖、酱油、绍酒、色拉油各适量。
1 茄子去蒂,用清水洗净,先切成片,再切成细丝。
2 干辣椒去蒂、洗净,放在案板上,163Z.PRO/875切成小段。
3 大葱去根,姜块去皮,均切成丝;蒜瓣去皮,剁成蓉。
4 锅中加入色拉油烧至微热,放入干辣椒段炸出香辣味。
5 出锅盛放在小碗中,拣出辣椒段成红油。
6 净锅置火上,倒入制好的红油烧热。
7 先下入葱丝、姜丝、红辣椒丝煸炒出香辣味。
8 再放入茄丝翻炒均匀,加入绍酒、酱油炒熟。
9 加入白糖、蒜泥、味精炒匀,用旺火收汁,出锅装盘即可。
023 洋葱爆羊肉
原料
羊后腿肉400克,洋葱200克。
调料
蒜片少许,精盐、味精各1/3小匙,163Z.PRO/985绍酒、酱油各2大匙,白糖、白醋各1小匙,香油1/2大匙,水淀粉适量,色拉油750克(约耗50克)。
1 洋葱去根、去皮,洗净、沥水,切成长条小块。
2 碗中加入酱油、白醋、白糖、精盐、味精、水淀粉调匀。
3 羊后腿肉剔去筋膜,洗净,切成薄片,放入碗中,加入少许精盐、绍酒腌渍片刻。
4 锅中加油烧热,下入羊肉片滑散、滑透,捞出沥油。
5 锅留底油烧热,先下入洋葱块炒软,再放入蒜片稍炒。
6 然后放入羊肉片炒匀,烹入绍酒,倒入调好的芡汁爆炒均匀,淋入香油,装盘即可。
024 芋头排骨汤
原料
芋头300克,猪排骨250克。
调料
葱段10克,姜片5克,精盐1/2小匙,163Z.PRO/345绍酒1小匙,熟猪油1大匙,香油少许。
1 猪排骨洗净,剁成大小均匀的小段。
2 放入沸水锅中焯烫一下,捞出用温水冲净。
3 芋头外皮、洗净,切滚刀块,入锅焯烫一下,捞出过凉。
4 锅中加入熟猪油烧热,先下入葱段和姜片煸炒出香味。
5 再放入排骨块翻炒几分钟,添入清水烧沸,撇去浮沫。
6 然后加入绍酒,转小火煮约30分钟至排骨块刚熟。
7 再放入芋头块用中火煮至熟烂,捞出葱段和姜片不用。
8 最后加入精盐调好口味,淋入香油,即可出锅装碗。
025 芦笋北极贝
原料
芦笋300克,百合、北极贝肉各100克。
调料
精盐1/3小匙,味精、鸡粉各1/2小匙,绍酒、水淀粉各1大匙,色拉油2大匙。
1 芦笋去掉老根,削去外皮,洗净、沥干,切成小段。
2 百合掰成小瓣,放入清水中浸泡并洗净,捞出沥水。
3 北极贝肉加入少许水淀粉调拌均匀,放在小篮里。
4 浸入清水中轻轻晃动以洗净杂质。
5 取出北极贝肉,放在干净的纱布上,包裹后攥干水分。
6 芦笋、百合、北极贝肉分别放入沸水中焯至断生、捞出。
7 锅中加入色拉油烧热,下入芦笋段和百合瓣煸炒片刻。
8 放入北极贝肉,烹入绍酒,用旺火快速翻炒片刻。
9 加入精盐、味精、鸡粉,用水淀粉勾薄芡,即可出锅装盘。
026 冬菜炒莴笋
原料
莴笋300克,红椒条50克,冬菜30克。
调料
葱末、姜末、蒜末各5克,精盐、米醋、香油各1/2小匙,味精1/3小匙,色拉油1大匙。
1 冬菜放入小碗中,加入清水浸泡片刻以去除盐分,捞出沥水,切成碎粒,再放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥净水分。
2 莴笋去根、去皮,洗净,切成半圆形薄片,入锅焯烫片刻,捞出。
3 锅中加入色拉油烧热,先下入葱末、姜末、蒜末炒香,放入冬菜略炒,再放入莴笋片、红椒条翻炒均匀。
4 然后加入精盐、米醋、味精炒至入味,淋入香油,装盘即可。
027 草菇伴双花
原料
鲜草菇300克,西蓝花、花椰菜各200克。
调料
葱段、姜片、白糖、胡椒粉、生抽、蚝油、米酒、水淀粉、香油、素上汤各适量,色拉油100克。
1 西蓝花、花椰菜掰成小朵,洗净,放入沸水中焯熟,捞出过凉。
2 锅加素上汤烧沸,放入西蓝花、花椰菜煨过,捞出,摆入盘中。
3 草菇去蒂、洗净,放入加有姜片、葱段的沸水中焯烫一下,捞出。
4 锅置火上,加入色拉油烧至五成热,先下入姜片爆香后取出。
5 再放入草菇,烹入米酒,加入蚝油、生抽、白糖、素上汤烧沸。
6 用水淀粉勾芡,撒上胡椒粉,淋入香油,盛在双花中间即可。
028 三鲜炖山药
原料
山药400克,香肠、金华火腿、冬笋各50克,蒜苗少许。
调料
葱段、姜片各5克,精盐、味精、鸡精、胡椒粉各少许,绍酒2小匙,鲜汤750克,熟猪油100克。
1 冬笋洗净,放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥净水分。
2 香肠、火腿放入碗中,加入少许绍酒,上屉蒸5分钟。
3 取出火腿、香肠,均切成小块;蒜苗择洗干净,切成碎粒。
4 山药去皮,放入清水盆中,加入精盐浸泡10分钟,捞出。
5 切成滚刀块,入沸水锅中焯烫一下,捞出用清水浸泡、洗净。
6 锅中加入熟猪油烧至六成热,下入葱段、姜片炒出香味。
7 添入鲜汤烧沸,拣去葱段、姜片,放入山药块、冬笋块推匀。
8 加入香肠块、火腿块、精盐、胡椒粉、鸡精、绍酒、味精。
9 用小火炖煮至熟烂入味,再撒入蒜苗碎粒,即可出锅装碗。
029 肉片烧口蘑
原料
口蘑150克,猪瘦肉100克,青椒片、红椒片各少许。
调料
葱花、姜片、蒜片、精盐、味精、白糖、水淀粉、香油各少许,绍酒1小匙,葱油3大匙,鲜汤100克。
1 猪瘦肉剔去筋膜,洗净,沥去水分,切成柳叶薄片。
2 口蘑用温水浸泡至软,去蒂、洗净,放入碗中。
3 加入少许鲜汤,上屉蒸10分钟,取出晾凉,切成小片。
4 锅中加入葱油烧至六成热,下入葱花、姜片、蒜片炒香。
5 再放入猪肉片炒至变色,加入鲜汤、绍酒,滗入蒸口蘑的原汁烧沸。
6 然后放入口蘑片、精盐、味精、白糖,转小火烧至入味。
7 放入青红椒块炒熟,用水淀粉勾芡,淋入香油,装盘即成。
030 百花酿北菇
原料
净北菇24朵,虾胶360克,净蛋白25克,火腿蓉15克,香菜2棵。
调料
精盐、味精、香油各1小匙,胡椒粉1/2小匙,绍酒、淀粉各1大匙,上汤125克。
1 虾胶放入碗中,加入少许精盐、味精、胡椒粉、淀粉拌匀成馅料,下成24个小丸子。
2 净北菇放入清水锅中烧煮片刻,捞出用净毛巾吸干水分,在内面涂上少许淀粉。
3 再镶上小丸子轻轻压实,放上蛋白抹成山形,贴上一片香菜叶,撒上火腿蓉成生坯。
4 把酿北菇摆入盘中,放入锅中蒸约8分钟至熟嫩,取出。
5 锅中加入上汤、精盐、味精、胡椒粉、绍酒烧沸。
6 用水淀粉勾薄芡,淋入香油,浇在蒸好的酿北菇上即可。
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