都说“不时不食”，吃东西要随时令和节气，才能更营养、少生病。

前两天“立秋”已过，也就意味着我们要从长夏的湿热转入初秋，夏天吃水果的习惯也需要稍稍改变了～

老话说：“秋瓜坏肚”。入秋后，阴寒降暑的“西瓜”，最好是别再吃了，会容易引起腹泻，伤害脾胃阳气。

而“南荔枝，北冬枣”，其实眼下有一种刚上市的水果，很容易被忽略，它就是——冬枣。


冬枣不仅有着"百果之王"和"活维生素丸"的称号，维C含量还特别高，对我们的血管和皮肤都好。

而且这颗冬枣，就是那种一口一个嘎嘣脆的口感，闻起来清香，咀嚼起来清脆多汁，甜丝丝的特别好吃~

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另外，还有一款果中人参——葡萄，可以补气滋阴。

全部来自新疆吐鲁番，无论是风味还是口感，每一颗都好吃得很精彩~

天然的维生素C丸
陕西大荔冬枣嘎嘣清脆、细腻多汁
你一定要试试，秒杀市面大货！

俗话常说“一日吃三枣，终生不显老”。

冬枣虽然身材矮、小、圆，但圆滚滚的身子却富含多种营养。

不过很多人应该都会有疑问，现在还处于三伏天，刚刚才立秋，冬枣却已经成熟了，名字叫冬枣，却在现在吃，为啥？

难道是冬季成熟放进冷库里，再专门拿出来卖吗？

在这里也先给大家解释下，当然不是！

虽然冬枣名字里带“冬”字，但并不是到冬天才能采收的意思，冬枣的“冬”，是形容它相对其他枣类成熟比较晚而已！

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甜度爆表的冬枣

而且冬枣在众多水果中是个佼佼者。

就拿vc含量来说吧，大家觉得什么水果富含维生素 C？柠檬？橙子？番茄？

实际上，它们几个的 VC 加起来，才到冬枣的四分之一！

小小的冬枣，维C含量却高达约243mg/100g，是苹果的70倍，梨子的140倍！也就是说，只需吃一两颗冬枣，人体一天所需的维生素 C 就不用愁了。

维生素 C 对我们的身体有啥好处呢？不仅能促进抗体的形成，增强人体抵抗力，也能促进皮肤的健康。

大到对抗各种疾病，小到感冒、口腔溃疡，维生素C都扮演着很重要的角色。

▲可放大看，0~80岁的维生素c摄入参考值

不过在印象中，总觉得冬枣是一种很无聊的水果。纯甜，往往肉质疏松，缺乏一种吃水果的快乐。

但我最近筛选到的这一颗味道很妙：

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爽脆清甜

相当细腻多汁，咬下去有近似吃梨或脆苹果的快感，清冽而甘甜，带着蜜枣独有的香气。

它的甜度也非常惊人，而且是那种不会腻的清甜，真的能颠覆，平时超市里买回来那种又干又没味道的冬枣印象 ~

而且还是国家地理标志品种。核小肉厚，可食用率达到了95%，吃起来真的是非常爽~


像平时不吃枣子的同事都说好吃！主要是因为它实在太爽脆水润啦~

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甜度爆表、核还特别小

甜脆爆汁小炸弹新疆三色葡萄水果届的“枸杞”从源头补水润燥


葡萄最大的优点就是：滋肾液、养肾水，直接填补人的底层水源。

而且葡萄在中医里不只是食物，还是一味中药，被称为——水果届的枸杞。

尤其是人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒素，而且内热重、身体困乏。

在初秋季节，适当多吃一些葡萄，可以帮助消除燥热之毒。

不过我们平时，在水果店、生鲜平台，能买到的大多都是夏黑、巨峰、阳光玫瑰等品种，比较常见。

而我们这次，在选品会上吃到了一款来自新疆的三色葡萄，口感真是让人非常惊艳！

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这个搭配，你一次性就能尝到3个宝藏品种，浓、甜、香、脆各有风情：

1、玻璃脆

在一众葡萄中极具辨识度，小小一颗颗像玛瑙珠子很可爱，皮薄而脆，汁水丰盈，像在吃高级的葡萄味爆珠。

玻璃脆大名叫火焰无核，甜度很高，但妙在有酸度骨架支撑，吃完一颗真的忍不住再拿一颗。


2、无核白

无核白是新疆本地人的心头爱，虽然叫无核白，却是晶莹剔透的绿色，皮薄肉嫩。

吃起来口感会更清爽一些，风味很独特，不酸也不涩。

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虽然论甜度，它可能比不上玻璃脆，但它所带来的酸甜风味，就 像在极热的夏天，含了一大口冰凉甘甜的山泉水。

3、无核紫

无核紫也好吃，是这三款葡萄中香气最突出的，花果香非常浓郁，仔细品能品出玫瑰的香气~

汁水也是最多的，薄皮不涩一口爆汁，咬开半颗可以看到里面有一小汪葡萄汁。

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而且是顺丰包邮，确保你们收到的，都是香甜浓郁的。

每份都是当天摘下、连蒂剪下、仔细包装好，再空运送到你手上~

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另外，除了冬枣、三色葡萄，我们前段时间也给大家上了一些别的水果，都是原生态种植的高标准！

有 永乐艳红 桃、番茄、鸡头米等，还有一些健康食材，有库存的、还能发的我都给你整理出来了，想要的话戳下图小程序即可囤货~


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