项美科技分享秋季药膳调理
以下推荐5款适合秋季使用的药膳，孕妇慎用。所有药膳不宜隔夜食用，当日煮当日喝最佳。在食用过程中，注意观察身体反应，如出现不适，应立即停用并及时就医。
石斛沙参炖鸡汤
材料：石斛15克，沙参15克，茯苓15克，土鸡（去皮）250克，生姜2片，食盐适量。
做法：土鸡洗净去皮，斩成小块备用。将石斛、茯苓、沙参洗净备用。所有材料一并放入锅内，加入适量清水，先大火煲沸，再改小火煲1小时左右，加入少量食盐即可。
功效：滋阴润燥，祛痰止咳。
山药党参猪肺汤
做法：猪肺洗净后切成小块，放入锅中翻炒沥干水分。党参、山药、蜜枣洗净备用。煲中加水适量，将所有材料一同放入煲内，先用大火煮沸，再转小火继续煲1小时，最后加食盐调味即可。
功效：补肺固表，益气健脾。
太子参玉竹煲排骨
材料：猪排骨300克，太子参10克，玉竹15克，生姜2片，食盐适量。
做法：太子参、玉竹提前30分钟泡水备用。猪排骨切块，放入沸水中焯水备用。上述材料全部放入锅中，加清水适量，大火煮沸后改用小火煲1.5小时，放入适量食盐调味即可。
功效：补气养阴，润肺止咳。
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