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俗话说：男不离韭，女不离藕
现在是莲藕成熟的季节，正所谓秋天吃藕，胜过吃肉。
饭饭作为一个吃货，是绝对不会放过这款应季美味的。
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今天来做一道对咱们女生很好的炖藕。
能买到粉藕的朋友尽量选粉藕，炖出来的才会粉糯，汤会更为浓郁。
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姐妹们还可以适量放入花生和红枣搭配。
都是红色的食材，女生都知道它们的好处。
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秋冬季节，容易手脚冰凉的朋友，隔三岔五吃上一回真的不错。
这个方法虽然土，但真的很牛，入秋之后我妈也经常煮来吃。
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详细步骤见下方
点击右下方即可全屏观看
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切好拍碎的莲藕加入炖盅
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花生适量，红枣4颗
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阿胶给它剪碎咯，放进去 ，倒入适量开水
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上锅蒸30分钟
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炖透的藕块粉糯绵软，搭配阿胶还有淡淡的玫瑰香味
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尤其是作息不规律、脸色不好的姐妹，再也不怕过冬天了
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