北海，这座被南海环抱的滨海小城，藏着中国最美的银滩、火山岩秘境涠洲岛，还有连央视都点赞的烟火气美食。第一次来怎么玩？这篇攻略带你避开99%的坑，用4天3晚解锁北海的“白+黑”双面浪漫！
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Day1：银滩日落+侨港夜市，初遇北海的“白与夜”
关键词：免费银滩、海鲜自由、糖水解腻
抵达北海后直奔银滩国家旅游度假区（免费开放），这里的“天下第一滩”名不虚传——24公里长的白沙滩细如粉末，傍晚时分，夕阳把海面染成橙粉色，随手一拍就是电影感大片！
Tips：穿速干短袖+冰袖防晒衣，别穿长裙！海水一冲裙摆秒变“盐渍抹布”→
夜幕降临，步行10分钟到侨港风情街，开启“海鲜+糖水”双重暴击！推荐：
Day2：赶海挖宝+老街时光，做一日北海“渔民”
关键词：退潮赶海、骑楼拍照、虾饼暴击
清晨前往金海湾红树林生态旅游区（门票29元起），跟着渔民学赶海！退潮后2小时是黄金时间，小铲子一挖，蛤蜊、螃蟹、跳跳鱼全冒头，成就感拉满！
Tips：穿防滑鞋！红树林的泥滩比想象中滑10倍！
下午转战北海老街，这条200年历史的骑楼街藏着北海的灵魂。推荐：
Day3-4：涠洲岛火山奇遇，住进“橙粉日落”里
关键词：船票抢购、火山岩徒步、香蕉鸡自由
提前3天在“来游吧”官网抢北海-涠洲岛船票（150元/人），选北游25/26大船更稳！上岛后直奔鳄鱼山火山公园（门票98元），这里的火山岩地貌像外星世界，徒步2小时，海风把头发吹成“海胆头”，但风景值回票价！
北海美食红黑榜：本地人私藏清单
红榜
- 鲨渔港海鲜美食：人均70元，生蚝刺身+蒜蓉蒸花蟹，鲜到掉眉毛！
- 老船夫海鲜馆：椒盐皮皮虾壳薄肉厚，连壳都想嗦干净！
- 嫲嫲的椰子鸡：椰青水煮文昌鸡，汤头清甜，榴莲冰沙解腻神器！
避雷指南
- 海鲜市场砍价！对半砍再加10元，基本能成交～
- 别买路边“10元3个”的珊瑚工艺品，违法且易被骗！
- 出租车司机推荐的“大排档”慎去，可能拿回扣！
北海的美，藏在银滩的浪花里、老街的骑楼下、涠洲岛的火山岩中。4天3晚，既能感受滨海小城的慢生活，又能解锁火山海岛的野性美。带上这份攻略，去北海当一次“不踩雷”的旅行家吧！✨
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文章信息：旅游分享
标题：北海旅游攻略：第一次去北海不踩雷，四天三晚最全路线！
作者：小欧爱旅游
发布时间：2025年10月
标签：旅游
来源：飞翔旅游信息
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