适合减脂期的四款低卡能量碗合集色彩缤纷，每一款都低卡高蛋白营养丰富吃起来巨满足，做法巨简单
辣鸡腿莎莎酱能量碗(约390大卡)
香煎鸡胸肉能量碗(约350大卡)
能量碗公式:优质碳水➕蛋白质➕蔬菜➕酱汁大家根据自己的适量自由diy吧！
吃得满足又无负担～
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