小学的时间就是用来“浪费”的，不要让小学生花太多的时间去学习。今天我要分享我另一个有关教育的认知：小学的时间应该怎么利用效果最好。
很多家长看到孩子在玩儿，心里就想“又在浪费时间”，盘算着给他报个班，或者安排点儿“妈妈牌”的作业，反正就是见不得孩子休息一会儿、玩一会儿。这样是培养不出好学生的。我的做法恰恰相反，我就见不得孩子放学了还总是花很多时间去学习，原因有两点：
第一，小学要多玩耍。小学的孩子为什么要多玩耍？因为小学阶段是大脑发育的冲刺期，多玩能刺激大脑神经突触的连接，提升专注力、逻辑思维和创造力。什么意思呢？就是小学多玩耍能提升孩子的上限。同样一个孩子，小学玩得多，初高中努力的上限可以达到985；小学玩得少，他的上限最高只能是211，或者普通本科，就是这样的差别。这不是玄学，这是科学。
像疯跑、跳绳、拍球这类运动类的玩耍，能有效刺激大脑和小脑的运动皮层反应速度，让身体的协调性拉满，还能促进血液循环，给大脑供氧，让孩子上课更不容易走神。像搭乐高、拼拼图、堆积木这一类的玩耍，能有效锻炼逻辑思维和空间想象力，后续学几何的时候就会很轻松。
像和小朋友一起社交类的玩耍，商量规则、解决矛盾，能激活大脑情绪中枢和语言区，升级表达力、共情力、解决问题的能力。像玩泥巴、看蚂蚁、玩玩具这类探索类的玩耍，能够满足好奇心，刺激大脑前额叶皮层的发育，慢慢养成探索欲和创造力。总之，各种形式的玩耍看起来是在浪费时间，但实际上是孩子在“磨刀”，磨刀不误砍柴工。
小学生不要花太多时间学习的第二个原因是，学习这件事情最终靠的是效率。很多家长不明白这一点，以为刻苦就能学好。我和孩子说的最多的一句话就是“来，玩一会儿，不要总是学习，要劳逸结合”。小学的知识没有多少，花太多时间说明什么？
说明效率太低了。小学会不会高效学习，对孩子未来的影响很大，因为到了初高中，大家的时间都差不多。一个人一天的精力是有限的，一个小孩一天的精力更是有限的。当你给他安排超过他精力的学习任务时，他会怎么样？
他会因为精力不足降低效率，甚至有可能故意拖延。长此以往，他就变成了一个效率很低、有拖延症的孩子。当孩子到了初高中，大家时间差不多、正式开始学习大量知识的时候，一个效率很低的孩子肯定跟不上节奏，因为你对比其他人已经没有了更多的时间优势。
所以我们家孩子小学要高效完成学校的作业，然后除了看看书、学学英语，每天要有独立的、可支配的玩的时间给他留白，去探索、去发现。我不太能理解为什么有的孩子有那么多时间去上培训班，我们家没那么多时间，因为他要玩儿，还要早早睡觉。
小学阶段，我觉得特别像比赛前的热身。热身的作用是什么？是激活身体的机能，降低受伤的风险，是为了调整状态去比赛。热身做得好，会非常有利于比赛的发挥。但是热身不是比赛，如果你热身按照比赛的强度来，不但会影响比赛发挥，还容易受伤。学习上“受伤”的表现就是抑郁、厌学，心理出问题，坚持不下去了。
所以我觉得养育一个孩子，越小越重要。从学习的角度看，小学最重要。小学最重要的原因不是因为分数重要，也不是因为学的知识有多重要，而是学会怎么学习很重要。首先要学会的一点就是安排好学习、休息和生活的关系。那些你认为被浪费的时间，实际可能并不是被浪费掉了。
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